如能回到過去，我還會選擇結婚生子嗎？
奶奶會掀開我的衣服看孩子是否喝到人奶，半夜孩子大哭她會闖進我的房間問孩子是否吃不飽，質疑我沒有醒來看望他，說話中常常帶刺。...
人物訪問
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照顧家庭，夫妻二人沒有誰比誰容易
大兒子出生後的一個月，晚上和半夜都哭過不停，喊至聲嘶力竭，太太不想嘈醒熟睡中的丈夫，即使自己睏倦無比，也只好徹夜抱住孩子，邊行邊哄，累得手痛得很，也沒有怨言，但聽到的是：「做咩咁嘈架？點瞓呀？我聽朝仲要返工架！」...
失聯20年後，我重遇那位沒有血緣關係的親人
我告訴她我是Janet、她來港後第一位僱主的大女兒。她睜大雙眼難以置信，激動又高興地把我抱住轉了個圈。她看到我旁邊的仔女，不禁雙眼泛紅，或許回憶一下子湧現吧，當年她照顧我弟妹時就是這些年紀。...
帶著一家移民去：我們不過在尋找適合自己和家人的答案
帶著一家人移民到一個自己都不太熟悉的地方，生活的困難會變得多。那時就得調節自己的心理，把困難看成是一個挑戰，享受每一次過關的興奮，及「Game Over」後如何「無限復活Continue」。...
給嫲嫲與她的兒子：記我遇過最可愛的一對母子
跟很多朋友談過，發覺他們跟祖父母都不怎麼親近。也難怪，本來就隔著兩代的鴻溝，加上偶爾才見上的一面，除了基本的寒暄問好以後，擠不出什麼共同話題。這令我不禁回想，我跟我的嫲嫲為何能成為異數？...
接納孩子——就是接納他一切的美好與缺陷
孩子生來就不完美，容易看得到的外在缺陷、及不太容易察覺到的內在缺陷，父母不接受就不會與小孩一同去面對，只有接受，孩子才有機會開展適當的治療，並走上適合自己的道路，像曾生一樣找到適合自己的生活，過豐盛的人生。...
孩子跟你對著幹，教訓他不是唯一的應對方法
理論有很多，但都不及自己對兒女的認識。當我們平時夠了解我們的孩子，我們就知道哪些是孩子的『異常』行為。再行一步，我們便可以想清楚，到底是什麼原因促成他表現『異常』。...
給媽媽準備大餐，卻發生了一件令我介懷的小事
要累積情感財產，很多人會取『賺快錢』之道。譬如說，晚餐有多豐盛就準備得多豐盛、禮物就挑最名貴的，以為這就將濃情蜜意都傳遞給對方了，盡心了，卻沒多花心思在平日的相處和了解。...
我決心不要像我的父母一樣，但他們的影響原來深入骨髓
我們希望不要成為父母的樣子，可是又不知不覺變成了父母的樣子。也有一些人堅決地走到了父母的反面，但他們會發現，即使避開了父母犯下的錯，卻又可能犯下別的錯誤。...
疾病也許痛苦，也可以是重建家庭關係的契機
得悉患有不能根治的病會感到沮喪，對生命的短暫感到失落和無奈，但我卻體會到若有機會與癌症抗戰，有時間好好和家人相處及準備離世的日子，相比起天災人禍帶來的突如其來的死亡，總算是絕望中看到的一線曙光。而我，亦看過不少家庭利用這有限的時間，修補了一些關係中原本不能磨滅的裂...
我只不過想得到基本尊重，哪怕你是我的父母
我知道令老人家沒有機會『湊孫』是非常殘忍的，但在我成功教育他們關於食物敏感的課題之前，這是對我、對孩子最好的決定。老人家總認為只讓孩子要風得風，就可以輕易贏取他們的芳心，讓自己更多機會親近孩子。可是他們沒想到，這樣只會令孩子的父母更不放心把孩子交託給他們呢！...
心理學家：當上了媽媽後遲來的領會
攻讀心理學八年，我終於在六年多前成為了駐校教育心理學家，矢志要學以致用把知識帶給教師和家長。曾經，我以為有了這滿書包的理論與知識，定能助家長去除很多育兒疑惑，成了媽媽也定能得心應手……...
沒有公平的夫妻關係
曾經強烈地表達要公平，不是說好了要分工的嗎？為什麼全跑去了我那處？拗得面紅耳赤，到最後，我還是要不情不願地拿著廁所擦用力把馬桶洗得乾淨。真是活該！...
移民爸爸：離開不是為了孩子，而是為自己的人生負責
跟朋友談及這個想法時，不少人認為要放棄建立多年的事業、收入也不錯的職位，搬到一個無人無物的環境重新開始，仍是單身的話還可以考慮，但若要背負著一家大細，實在有點冒險。但我卻認為只要不把家庭看成阻力而是原動力的話，便可消除一些不必要的憂慮。於是我決定把我的人生下半場，...
與自閉症兒子同行的哲學：做到幾多得幾多
開始全職照顧兒子那兩星期，真的很崩潰。明明是打算好好相處，來到今天，卻猛然發現雙方根本不懂得如何溝通。本應是最親密的兩母子，各有各的表達不到、接收不到、溝通不到，兩個人，在家裡，就這樣發脾氣、吵呀吵、哭呀哭。...