研究：明明眼瞓，做乜唔瞓？——小朋友的睡眠迷思
入睡除了「睡眠壓力」要夠大之外，還需要平靜放鬆的心情和環境，偏偏小朋友年紀愈小愈未懂得自我安撫，於是一方面身體很誠實，很想入眠，心情卻無法平靜下來，或者他們身處的地方令他們無法放鬆，例如有噪音、燈光。所以，一個唔願瞓而耍脾氣的孩子，很可能只是經歷緊身心的拉扯，正需...
了解嬰兒睡眠模式 解決夜驚等瞓覺問題
大家都知道香港土地問題多嚴重，不少家庭都是親子同房甚至同床，到底怎樣安排小朋友睡，會否就是困擾的根源？...
BB口腔期乜都放入口，父母該制止還是放手？
BB最喜歡隨手拿起什麼都放入口中，有人說一旦養成吮手指的習慣，大個就很難戒，但原來一刀切阻止他們放東西入口，隨時會影響孩子的身心發展？...
幼兒playgroup真係玩耍中學習？研究指BB 15個月大前上堂不見效果
現今小朋友的起跑線，愈推愈前。雖然政府並無官方的統計數字，但粗略估算，香港至少有六、七百家早期教育中心，但孩子是否愈早上Playgroup愈好？...
加固選BLW可增強BB自信？慎用益生菌減過敏及消化問題
當BB還在母體內的時候，一切營養來源都來自媽媽。從剪斷臍帶、離開媽媽的身體，到告別母親的乳房，開始「離乳加固」，這階段有什麼需要注意呢？...
BB喊不停？初生嬰兒奶量睡眠都要小心照顧
新手父母終於等到BB出世，但開心過後，好快就要經歷一段「非常生活」。原來對BB而言，來到新世界，一樣迎來了很多困難和挑戰！...
BB喊一定係扭抱？夜哭抱唔抱好？
BB喊住扭抱時，有人認為抱得太多會寵壞他，到底父母應該如何決定抱還是不抱？而抱或不抱，對BB長期會有甚麼影響？...
寫給太太的信｜你生產時的痛，我永世難忘
我望住瞓響產床上如釋重負嘅太太，聽到孩子出世後嘅第一下喊聲時，臉上泛起嘅微笑，呢個畫面，同之前嘅陣痛時嘅表情真係一天一地。呢一刻相信係我見過最靚最動人嘅畫面。我實在好慶幸自己可以在場親眼目睹一切嘅發生（仲有可以負責剪彩添，即係剪臍帶）。...
疫苗是甚麼？打預防針是否必要？
有人說打了針才可幫孩子抵抗病源，但亦有人指疫苗很多副作用，究竟誰對誰錯？雙方都是想小朋友健康成長，但我們又是否清楚：疫苗，到底是什麼？...
小說系列｜來一盆溫度剛好的洗澡水，然後我成為了一位母親
初為人母沒甚麼成就可以解鎖，而且你開始意識到，就連堅持水溫這樣雞毛蒜皮的小事也要你預備精神彈藥來對抗七嘴八舌，戰役每天上演，成就卻遠在天邊。你有感在未來的日子能堅持己見，不是易事。你拼了命把孩子擠出來，但話語權不到你來。...
感統問題發現記03｜原來媽媽兒時也有感統問題？
在以前的時代，「感統問題」是較少聽聞的狀況，因此我也沒有經歷過什麼正式的評估或訓練，幸好是，我媽媽除了在外受到「白眼」後會呻一兩下，其他時候她也對我很包容。上文提到我怕熱又怕凍，親戚會嫌我難服侍；媽媽卻會在我喊「好凍」時立刻為我加衣，3分鐘後當我慘叫「好熱」，又不...
感統問題發現記02｜當心理學家遇上職業治療師……
以往面對這種情況，我多少有點洩氣，不明白家長為何不願意聽我講解多一點、再嘗試多一點，但這次經驗讓我深深感受到作為家長的無助。當自己已試過很多不同方法，但孩子的問題仍未有改善，在尋求專家意見時真的會很希望聽到一些未聽過且「神奇」、「絕世」的良方妙藥，希望問題能夠「叮...
感統問題發現記01｜哭不停的寶寶，只是難湊或另有玄機？
哭不停，哭的原因卻未明。我們兩公婆沒有方向，像盲頭烏蠅，什麼Colic、肚風、胃酸倒流等，我們都仔細研究過，也試過用很多方法去幫助她——按摩、改善抱姿、多播輕音樂，就連我們充滿猶豫的肚風水、益生菌、七星茶都試過，但通通都沒有作用。...
研究：同爸爸玩遊戲，有說不出的好處！
無可否認，相對媽媽們，唔少爸爸會更Enjoy玩伴的角色，於是可能會畀人一種自己玩埋一份嘅感覺，但同爸爸玩遊戲真系唔單止係尋開心咁簡單，這種爸爸式的「投入地玩」實在是一個對小孩成長不可或缺的重要元素！...
研究：同爸爸玩遊戲，原來有限期！？
呢篇綜合咗78篇兒童心理及教育相關文獻嘅研究指出，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子長大而改變。通常，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子由9個月大到4歲時逐漸增加！...