讓BB Cry It Out（下）｜充滿罪惡感的BB「瞓練」
那天我還是準時在傍晚七時，硬著頭皮把女兒送了上床。她如常在九點半開始哭，越哭越淒厲。我的心跳得很快，在客廳走來走去不知如何自處。心中開始浮現很多擔憂：「今天她沒有喝很多奶，會不會是肚餓？她懂翻身，但會不會是剛巧卡住了，或者忘記了如何翻回一個舒適的睡姿？」...
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讓BB Cry It Out（上）｜BB兩小時醒一次，我終於頂唔順了
不想讓BB哭是怕她會有心理陰影，但如果我無止境地抱她哄她，自己睡不夠，第二天就會脾氣暴躁，因而忍不住因為小事發脾氣。媽媽天天在家發脾氣，結果BB還是會有心理陰影吧？...
學習不帶情緒勒索的愛，是媽媽一生的課題
直至有一天，老爺為我帶來了客家的黃酒，說是產後必吃的補身聖物，囑咐我媽一定要煮給我。我見我媽打算照做，便早向她強調我對酒精過敏，不能吃黃酒雞。怎料翌日午餐，一打開竟真是黃酒雞，我不禁咋舌。她解釋說只加了少許黃酒調味，何況調理過程中酒精也會揮發，信誓旦旦稱沒有問題。...
嬲足一百天（下）｜兩個母親，其實在生什麼氣？
姊姊嘆氣道：「其實你都係唔明。佢想參與照顧外孫，但你又請咗陪月，佢唔知道可以喺邊方面參與。佢覺得自己係多餘，所以就好敏感，容易嬲。」我忽然好像明白了什麼，但還是不服氣說：「我每天照顧BB睡眠不足已經很辛苦，3個月沒有一天睡多過5小時，我才是最需要被照顧被體諒的一個...
嬲足一百天（上）｜孩子出生後，我媽和我開戰了
母親還是不買帳，每隔數天便說起陪月如何刻薄新手媽媽、只煲菜湯、只給豬肉而沒有雞肉、「打斧頭」，最後更要脅說若我聘請陪月，坐月時她不會來探望我等等。每次跟她商量崗位分工，也都是不歡而散。「我生咗三個。你識湊咩？」她問我。面對母親的質疑，我卻堅信雖然我是新手，但我會努...
小說系列｜來一盆溫度剛好的洗澡水，然後我成為了一位母親
初為人母沒甚麼成就可以解鎖，而且你開始意識到，就連堅持水溫這樣雞毛蒜皮的小事也要你預備精神彈藥來對抗七嘴八舌，戰役每天上演，成就卻遠在天邊。你有感在未來的日子能堅持己見，不是易事。你拼了命把孩子擠出來，但話語權不到你來。...
育兒KPI，你今日meet到未？
初為人母的我對此很緊張，每次知道其他小孩的神速發展，什麼半歲已經會拍手、7個月都未到就坐得穩、未夠1歲已經會行，忍不住不停想為什麼我女兒不會爬、不會這個不會那個呢？是我做少了什麼影響了她的發展嗎？...
我和我的黑面媽媽｜從母女到朋友，終成為戰友
小時候我最害怕的就是媽媽。 上一代人教仔沒有幼兒心理學和各種育兒資訊，很多人的唯一準則就是教出一個「聽話」的孩子，最重視孩子的服從性，所以往往會用嚴厲的方法去教導孩子跟著大人的意思和節奏生活。我的家庭也是這樣。...
爸爸心聲｜前世情人變咗心，原來我才是第三者
我的角色就是要協助女兒自出生後再一次從媽媽身邊獨立，習慣離開媽媽，多接觸我這個「外人」，以至外邊的世界。說真的，這真是一個吃力不討好的角色！落力地和女兒建立關係同時，要預備了抵受「前世情人」的拒絕。...
又不是宮庭劇｜新手媽媽要搶回小人仔！？ （2/2）
在我見治療師之前，我總是懷著「搶回孩子」的心情，經常試探小人仔親外婆多點，還是親媽媽多一點。當小人仔出現拒絕我的情況，我便很失落，有時甚至會失去信心並放棄嘗試跟他互動。因為我對小人仔的情緒有點搖擺不定，有時熱情但有時冷漠，而嬰兒對成人的情感是極敏感的，所以他跟我這...
又不是宮庭劇｜新手媽媽要搶回小人仔！？（1/2）
小人仔回家一個月後，我發現每次我抱他，想餵他吃奶，想幫他換尿布，他一定會哭，我怎樣哄他，跟他說話也不能安撫他。最過分的是：只要外婆抱便會安靜，甚至要外婆抱著才肯睡覺！我開始感到小人仔好像不喜歡我。 但是有BB不喜歡媽媽這事情嗎？是不是我產後身體未恢復好，抑或...
《可以把他塞回肚子裡嗎？》｜一本把父母從黑色教育拯救出來的書
翻著《可以把他塞回肚子裡嗎？》，其中兩個章節把我從深淵救起。 那兩個章節叫〈父母的怒氣〉和〈孩子嚴重發怒時的快速協助〉，正正提醒我其實自己的憤怒並不是無緣無故跑出來的，也不是我不夠愛孩子，而是孩子有些行為觸及到我兒時的某些創傷。我以為那些創傷已遺忘了，但是成...
研究：同爸爸玩遊戲，有說不出的好處！
無可否認，相對媽媽們，唔少爸爸會更Enjoy玩伴的角色，於是可能會畀人一種自己玩埋一份嘅感覺，但同爸爸玩遊戲真系唔單止係尋開心咁簡單，這種爸爸式的「投入地玩」實在是一個對小孩成長不可或缺的重要元素！...
研究：同爸爸玩遊戲，原來有限期！？
呢篇綜合咗78篇兒童心理及教育相關文獻嘅研究指出，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子長大而改變。通常，爸爸與孩子的玩樂時間會隨著孩子由9個月大到4歲時逐漸增加！...
🎧爸媽練習生｜各位媽媽，你知道什麼是「母親期」嗎！？
今天想與大家一起談談「母親期」。母親期是指女士們過渡成為母親的時期，這個時期會受荷爾蒙、環境等影響，亦可以被我們對於當母親的期望所影響。...