不是伴侶不在乎你感受，可能是你有心理盲點
當好友向我們傾訴她面臨的家庭糾紛時，我們常常能發現她不自覺地美化自己的行為而將過錯推給他人；但如果是我們自己的親密關係出了問題並且將責任推給伴侶時，我們往往認為自己的判斷是公平而正確的。...
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再見豬隊友：媽媽盡量少批評，爸爸湊B會更醒？
當爸爸們覺得另一半不信任自己，就會漸漸抽離，甚至最後連阿B都唔想掂，更遑論用心育兒？加上剛為人父母，壓力會特別大，但爸爸們傾向不會跟他人傾訴，調節心理，導致他們對媽媽的批評更加「玻璃心」。...
羅馬不是一天建成，爸爸是豬隊友卻彷彿是天註定！？
未知是天性、還是傳統文化所影響，有些爸爸是很樂意做豬隊友，自己做回「男主外」的角色，專心工作，照顧仔女的工作主要還是交給太太來做，但並非所有爸爸都如是，而且我發現這一世代是愈來愈多爸爸渴望參於更多育兒的工作。...
是什麼原因，導致一段原本美好的關係破碎？
近年來的離婚風潮未曾退減。我們開始知道，最難的可能不是找到對的人，而是如何和這個人好好走下去。是什麼原因，導致一段原本美好的關係破碎？今天我們就一起聊聊，在關係中隱晦但具有殺傷力的幾個問題。...
「兩個人睡很幸福，一個人睡很舒服」諮商師：有時「分房睡」是成熟伴侶的展現
能一起入睡很幸福，但很少人能做到。分房睡，會影響我們之間的感情嗎？你有的疑惑與焦慮，讓我們一起來解答！...
媽媽心事：給不了女兒一個弟弟，我愧疚難當
孩子不諳大人的忌諱，女兒還是偶爾會問我：「媽媽，你可以給我一個弟弟嗎？」我心頭總是會緊一下，那種愧疚總是揮之不去，心底那種自責、怪自己不爭氣，甚至會問：「為何偏偏會是我？」...
五年前在產房生死相搏，奪去了我生第二胎的勇氣
要來的終於要來，胎盤前置的情況愈發嚴重，一天晚上，睡覺中的我突然大量出血，想站起來叫姑娘的時候，一大灘血塊衝出來跌在地上，再也不能冷靜的我尖叫痛哭：「我女兒是不是沒了？」...
婚後，你們還有異性好友嗎？
我不相信有一種方式能適合世上每一對夫妻。反而，夫妻相處之道貴乎坦誠。只要夫妻兩人願意坦誠，兩人就能在跌跌碰碰中，尋找出屬於兩人那獨一無二，攜手白頭到老的道路。...
溝通的真諦（下集）：可否不再是吵架收場？
美國心理學家兼婚姻輔導員Dr. Randi Gunther說，溝通不只是關乎兩個人之間的談話內容，更多是關乎那內容如何被傳遞和接收。試想，一句句子，只要換個表情、語氣或身體語言，已經可以有完全不同的意思。...
溝通的真諦（上集）：誤會是如何發生的？
溝通本來已經難，在衝突之中溝通是難上加難。看著另一半面紅耳赤，吊高嗓子，你會否納悶對方不可理喻卻又毫無自覺？到你嘗試辯護時，又是否總會在心中反問自己：為什麼每次也愈說愈糟？...
疾病也許痛苦，也可以是重建家庭關係的契機
得悉患有不能根治的病會感到沮喪，對生命的短暫感到失落和無奈，但我卻體會到若有機會與癌症抗戰，有時間好好和家人相處及準備離世的日子，相比起天災人禍帶來的突如其來的死亡，總算是絕望中看到的一線曙光。而我，亦看過不少家庭利用這有限的時間，修補了一些關係中原本不能磨滅的裂...
沒有公平的夫妻關係
曾經強烈地表達要公平，不是說好了要分工的嗎？為什麼全跑去了我那處？拗得面紅耳赤，到最後，我還是要不情不願地拿著廁所擦用力把馬桶洗得乾淨。真是活該！...
一家之煮：為何我們總愛瞬間爆發？其實你只需說這句話！
忽然明白為何別人總說廚房像領土，同時又像牢獄，一進去出不來；而且有時冰冷，有時像火爐，少點毅力都撐不住。有人會問何苦？隨隨便便煮個麵也行，大費周章忙碌數小時為的是什麼？是的，但她或他偏偏就選擇了這樣的方式去為家人付出，所以如果可以的話，請你也選擇去肯定她或他的付出...
全職還是在職，是最難答的一道選擇題
我在猶豫什麼？為什麼懷孕的時候信誓旦旦說要當全職媽媽，甚至為此存了一筆可以維持一年基本生活的「贖身錢」，現在產假即將結束又下不了決心？到底我是不是一個好媽媽？...
請別妄斷他人的婚姻，那可能是我們說不出的疼痛
這世界無論人或事都會變，沒有人能早知道，如果一切都能早知道，那麼，這世界怎麼會有失敗或錯誤？我們只有嘗試，嘗試一起生活，嘗試改善關係，如果一切都試過了，行不通了，那麽，一別兩寬，留下慈悲與曾經的美好回憶，多好？...