研究：花大半天餵母乳好累，但原來有不為人知嘅好處？
研究要求媽媽們做咗一連串心理測試，分別量度咗佢哋嘅四大範疇，包括學習、延時回憶、執行功能以及處理訊息速度。結果顯示出， 50歲以上而又曾餵過母乳嘅媽媽們嘅認知表現特別好。研究員形容，意味住過去餵母乳呢個經驗，喺媽媽們年紀開始大時，可能發揮到「神經保護」的作用。...
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在職媽媽：我踏上第二次母乳路，沒想到比第一次還要緊張
回想第一胎我在產假時餵母乳很順利，孩子生長得非常迅速，怎料上班、泵奶、洗奶樽、半夜又要起來餵夜奶的折騰下，我休息不足，加上各種壓力，奶量越來越少，由一開始泵到8安士，減至5安士。...
【POPA信箱】母乳媽媽每日可以飲幾多杯咖啡？答案在細節中……
成日有媽媽問我哋POPA編輯，餵母乳期間，係咪要戒口戒得好清？XXX食唔食得？YYY又係咪要避之則吉？我哋都知好多媽媽有呢類疑惑，於是我哋聯同以睇研究為樂嘅爸爸科豆 ，一齊搵個信得過嘅網站尋找答案。...
奶粉媽媽：社會上最不缺的，就是「母乳最好」的聲音
我係一個加拿大回流返香港嘅媽媽，仲係一個奶粉媽媽。我知道以下落嚟要分享嘅故事，應該會觸動部份媽媽嘅神經，但我仍然好想畀思考緊餵母乳定奶粉嘅媽媽見到。...
新手媽媽指南：初為人母的五大心理鬥爭
我想，每一個女人在成為母親的時候，總經歷大大小小的心理鬥爭，情感不適。我們的確是忙得焦頭爛額，要應付孩子的需求、學習各種育兒知識，還得好好處理自己的情緒，還未算要為生計傷神。不論是親餵還是瓶餵，孩子就像是不準你好好休息一樣，而你卻恰恰身處於人生中最需要休息的日子。...
美國研究：母乳媽媽中風風險較低
黃金初乳含有豐富營養，入面嘅乳鐵蛋白仲可以幫BB預防多種腸病毒，係BB第一枝預防針。母乳對BB嘅好處往往係媽媽最重視的，但呢啲好處，其實並唔限於BB身上。...
【動畫】生產安排，有分好壞？
BB出生前，父母要做很多決定：順產還是開刀？私院還是公院？人奶還是奶粉？身邊親友卻偏偏各有各說法和理據。這一集，我們就嘗試整理資料，分析 BB一出生就立即交給媽媽照顧的優缺點。...
餵母乳也是爸爸的事
丈夫們，眼睜睜看著孩子用力吸吮著母乳，你心底裡會否總有種說不出的苦澀——孩子得到了健康，也獲得母親最大的那份愛，他們倆建立了無比親密的關係，而我們卻永遠像個旁觀者一樣，一點也分享不到這種特殊的連結……...
有時當媽媽，有時當自己
「有時媽媽，有時自己」我反覆地提醒自己，好好把原有的生活檢視一次，一天除了大小二便洗澡合起來那半小時以外，如何找到片刻屬於自己的時間。...
孩子沒有先兆地自然離乳，沒料到我會多麼的失落
對於戒人奶的事，我從來沒有一個特定的時間表。我很幸運，在餵哺母乳的路上，算是相當順利。兒子剛出生時，我想「能餵他到半歲便達標了」！到他半歲了，便想延長這些時光，「到一歳吧。」我想。結果就這樣一直餵下去⋯...
【動畫】母乳BB，營養唔好？｜體重不是唯一標準！
總有人說母乳不夠營養，會令到母乳BB「奀吱吱」，不夠「肥肥白白」；又有人會話媽媽奶水唔夠，到底這些有關母乳餵養的迷思是否可信？...
產後修身的竅門？哺乳母乳平均每天能為媽媽們額外消耗 500卡路里
「苗條身材不復返」真係好多媽媽們的心事，時有聽聞母乳有助瘦身，又係咪真？原來，哺乳母乳平均每天能為媽媽們額外消耗 500卡路里！...
【動畫】母乳的秘密！營養成分超過200種，還會自動追蹤BB成長需要？
BB的誕生總令人感到造物神奇，但如果你知道母乳的秘密，你就會更加驚嘆這種世界上最神奇的嬰兒食品，和製造這種神奇食物的母體。...
準媽媽的期盼，原來是……
經過十個月的漫長等待……媽媽最期待的畫面終於出現了。
母乳媽媽：開始是因為自私，堅持是因為捨不得
一開始可以說是自私而已，我不過想自己快點退燒出院，就很聽話。但進了醫院四天，完全沒有見過囝囝，那時才發現原來真的會掛住埋身餵的親密感覺……...