新手媽媽資訊：奶粉點樣揀？

近年，有關母乳好處的資訊多不勝數，相信媽媽們都能夠如數家珍，但其實仍然有不少媽媽選擇奶粉，又或者是身體、環境不許可，無法餵哺母乳，對他們而言奶粉相關的資訊反而乏善可陳。

除了DHA、母乳配方、有機營養、腦部發展、免疫系統、科研實證等常見的宣傳字句之外，到底我們對奶粉認識又有幾多？

英國 National Health Service（NHS）就曾介紹不同的奶粉配方，我們抽取了當中幾種香港市面也能買到的，好等大家了解更多～

一般而言，嬰兒配方奶粉都由牛奶加工製成。初生嬰兒配方可以說是最常見的奶粉，因為主要含乳清蛋白，較容易被消化。如果不餵哺母乳，那這種配方奶粉將會是0至6個月大BB唯一的選擇。 （除非你的醫生有另外的建議）

坊間亦有另一種奶粉由羊奶製成，其生產標準同牛奶配方奶粉相同，連它們含有的蛋白質都非常相似，所以如果BB對牛奶過敏，那麼羊奶配方奶粉亦未必可以減輕過敏機會。

還有專門為「餓鬼BB」而設的飽肚配方，因為此配方奶粉含有較多較難消化的酪蛋白，有指可以令BB感覺飽足，就不同吃得那麼密，也可以睡久一點。不過NHS就指這說法並無證據證明。

有較難消化的配方，自然就有較易消化的，稱為「舒適配方」。當中含有已部份分解的牛奶蛋白質，有說可以預防消化問題。不過同樣未得到證實。

有些初生BB無法吸收奶類製品中嘅乳糖，食用一般配方奶粉時會出現腹瀉，腹痛，肚風和腹脹等症狀，這就是「乳糖不耐症」。市面上也有些奶粉配方，專門針對「乳糖不耐症」。

不過乳糖不耐症其實甚少在BB身上發生，所以父母要先確定BB真的有需要並諮詢醫生才轉用。

最後介紹的是大豆配方。

顧名思義，它是由大豆而非牛奶製成。有時它會成為對牛奶過敏的BB的替代食物。值得留意的是大豆含有天然植物雌激素，其化學結構跟人類雌激素相似，有機會影響小朋友發育。

縱觀NHS的建議，除了幼兒配方奶粉及羊奶配方，要轉用其他奶粉還是先諮詢專業人士。