不用急著哄他們開心，教孩子認識失去的悲傷

講個故事給你們聽，小狗Daisy有一顆心愛的紅皮球，連睡覺也要在一起。一天牠和紅皮球一起在公園玩，玩得很開心，怎料另一隻小狗搶去了紅皮球，兩狗爭奪間，不小心把它弄破了，這時候的Daisy傷心極了。我想到了孩子間互相爭奪玩具，最終不慎把玩具弄壞了，然後愁眉不展的樣子……

如果你是Daisy的主人，你會怎樣做？怪責小狗們不好好珍惜玩具？嘲笑Daisy為了小事而傷心？還是買一顆新皮球哄Daisy開心？

悲傷的情緒變化

這其實是無字繪本《A Ball For Daisy》的故事，其中有一幕我很喜歡，就是Daisy得知紅皮球破了那刻的情緒變化。起初Daisy看著破了的紅皮球，一副不敢相信的模樣，漸漸他憤怒起來，大發脾氣，然後牠向天哀嗚，似乎在求上天還牠紅皮球，最後他變得很沮喪，整個被灰暗的氛圍包圍着。

雖然沒有文字的描述，但細緻的畫工和恰當的用色清楚表達出Daisy正在經歷悲傷的五個階段（The Five Stages of Grief）。精神科醫生Elisabeth Kübler-Ross 提出，人在遇到傷心事時，會經歷否定、憤怒、討價還價、抑鬱，最後接受事實這五個階段。這些階段的長短因人而異，有些人會跳過一兩個階段，有些人會同時經歷幾個階段，而有些人會停留在某階段，一直接受不了事實。

傷心又有何問題？

大人或許覺得玩具壞了是小事一樁，「咁小事，唔洗喊啦」、「爛左媽咪買過俾你啦」、「都叫咗你唔好爭玩具」……看著孩子傷心，我們可能會怪責他們或急着哄回孩子開心；但當刻，對於孩子而言，失去玩具就跟失去親人朋友一樣，會感到悲傷，而這絕非懦弱的表現，我們可以做的是陪伴他認清情緒，教他感受一下正處於哪個情緒階段，再一起想辦法如何走到下一個階段。

失去，是人生無可避免的經歷。有時候讓孩子體驗一下悲傷，學會面對和駕馭當中的情緒，有助他下次更安然渡過悲傷的五個階段。

至於Daisy如何渡過牠的悲傷情緒，最後又能否接受紅皮球的離去，我就不在此劇透。有興趣不妨到公共圖書館借閱，了解如何陪伴孩子走過悲傷。