母職疲勞:為何睡久仍累?科學解析隱形心理負擔
科學解析新手媽媽「睡得久醒來卻更累」的真相。探討母職疲勞中的隱形心理負擔、生理制約與身心容納之窗。為戰友(丈夫)提供 5 大實踐建議,重建家庭連結資產。...
初生嬰兒專區聚焦初生嬰兒在生活與成長上的關鍵需求,涵蓋餵哺、睡眠安排、日常護理與親子互動。我們整理了新生兒教養常見問題與實用建議,協助家長理解初生嬰兒在身體、情緒與感官發展上的特點。從日常照護到建立親子連結,提供清晰、可信且可實踐的教養策略,陪伴家庭穩健度過嬰兒初生階段。