陪伴孩子在喪親的餘震中站穩
兒童在經歷喪親後，夜闌人靜特別容易胡思亂想，其實也是平常的哲學思考，想起要再面對愛的人離開，不安焦慮湧上心頭。切忌一句「無事，唔好亂諗嘢」一刀切否定他們的擔心， 與其壓抑，不如梳理，以同理心的回應引發孩子更多的表達，讓他們有足夠的情緒及言語表達後，再逐步拆解藏在背...
書寫省思
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給父母和孩子的詩｜《媽媽，我有一個力氣存倉》
所以我每天都需要很多力氣，在力氣不夠時，我會想起你跟我說過「我相信你」， 這些神奇句子能為我的存倉加氣！但你知道嗎？神奇句子不能常常用哦，因為它太珍貴了！我只會在最需要最緊急的時刻才用到它！例如，第一次上台表演唱歌，在公園邀請朋友一起玩，還有那些學校面試。...
教養是堅持和妥協的藝術，你說是嗎？
小人仔的堅持越來越強，他努力地忍著不哭鬧，但是雙眼的淚水越滾越大，說話時帶有哀求的聲音。我看著他可憐的樣子亦開始有點心軟，覺得不如順他的意思吧！但是若果到這刻我才讓步的話，我擔心他會無法學懂「跟規矩玩」這個概念，更會有錯覺認為媽媽不會逆他的意思。...
K1適應週的反思：孩子進步真的是罵出來？
父母期望孩子獨立、勇敢，能快速適應社會，孩子卻做不到，令父母感到憤怒、憂心又焦慮。這樣下去，孩子的將來怎麼辦呢？父母總希望孩子有好日子過。只是，用罵的方式，小孩聽得懂嗎？斥責真的可驅使小朋友進步？...
阿星媽手記｜「我的孩子是自閉兒」——誰能明白這句話要千錘百鍊才說得出口？
單單是講定唔講，已經是個足以讓自閉兒父母糾結的難題。有時我會想既然我們的孩子外表跟普通人無異，犯不著要大鑼大鼓向世人公告，就讓他們像其他人一樣生活是否比較好？但如果孩子再大一點，又是否能夠「紙包得住火」？ 「自閉兒」這個稱呼究竟是個更能換來包容的護身符，還是...
我和我的黑面媽媽｜從母女到朋友，終成為戰友
小時候我最害怕的就是媽媽。 上一代人教仔沒有幼兒心理學和各種育兒資訊，很多人的唯一準則就是教出一個「聽話」的孩子，最重視孩子的服從性，所以往往會用嚴厲的方法去教導孩子跟著大人的意思和節奏生活。我的家庭也是這樣。...
做個市儈有錢人？我只係想阿女學識洗錢洗得精明
說我市儈也好，問我想要孩子做個有錢人，還是心靈富足的人，我會說——Why Not Both，兩件事根本毫無衝突，所以我一早就決定要盡快令阿女明白什麼是錢，錢應該怎樣花。...
為何讀自然學校：用最主流的心換非主流的愛（下）
忘記曾幾何時，我聽過不同的畢業生故事……有孩子中學入了間Band 1學校，也讀得不錯，可是讀了一年便退學了，他覺得功課考試太繁忙，太緊張，沒有時間讓他「真正」學習……也有孩子發現外國有一些聞所未聞的學科，最神奇的是，他知道父母會吃力，未必能夠負擔學費，發現了只要努...
為何讀自然學校：用最主流的心換非主流的愛（上）
我們在自然學校觀看了一個學生表演，由一個真正的學生自編自導自演。大人看的是鬆散、沒編排，也不見得到「目標」和「高度」，我只是在想，為甚麼老師會讓這「幼稚」的表演登大台。可是，大人看得越呆，小朋友卻看得越興奮，甚至拍手叫好！...
我和我的Long D老公03｜所謂的「一家人」，該由誰定義？
我想起了我們當初「對對方坦白」的承諾，於是我把這個想法也坦承告訴了B爸。一直很理性的科學家都緊張起來了：「我哋好難得先可以維繫到咁多年嘅感情，請你唔好放棄。我真係好需要你同小人仔，你無論如何都要畀個機會我去照顧你兩母子。由你有咗，要自己去做產檢入產房，我只能一個人...
我和我的Long D老公02｜Long D 教會我，世界最遙遠的距離不是分隔兩地
其實無論是一同生活或遙感情距關係，總不免會遇上不同的危機，哪怕性格上是多配合，始終是兩個不同的個體，有自己的想法和感受。只有爭執或單方面的遷就，都不能夠維繫感情。感情是「give and take」，必定要雙方共同努力，如果只把疑問、抱怨和不安埋在心底裡，不論是否...
媽媽們，怎麼我們總在內疚？
試過因睡眠不夠，精神欠佳，一時忘了封好圍欄，令BB跌倒大哭，自己心慌意亂，整天的心都乸住痛。最難受的是，每天上班前也要把BB交給家人照顧，BB定必會抓實我哭得聲嘶力竭，像是被我拋棄般，但我只能強忍著心痛，狠心放下他跑出家門。心裡滿是罪疚。...
似曾相識｜是兩代不變的家的歲月
一家人去買東西，兩姊妹都會這樣一頭一尾合力把貨物拿回家……「合力拿著長長的東西」在街上滑稽地走，這個情景彷彿似曾相識……...
我和我的Long D老公01｜我倆是落難地球的火星人，注定相依
真是怎樣都想像不到世上還能有另一個人有如此特質。既錯過了兩次，又豈能錯過第三次。我們很快便開始戀愛。看著眼前這個人，我深深覺得我倆有點似兩個來到地球的火星人，大家不期然地相依為命了。只是地球原來比火星大得多，世界很寬廣，我們終於在兩年後面對第一次分開……...
如何化解媽媽的情緒風暴：重頭去接納孩子與自己
有段時間，我幾乎每天跟女兒因為學業問題起衝突，我的不滿和情緒經常如同洪水決堤一樣傾瀉而出。但我深知任由情緒爆發可能會破壞孩子自尊、破壞親子關係，甚至讓我事後無比討厭自己。為了改善這一點，我嘗試過很多辦法控制情緒：...