離婚是自私嗎？若一個母親受傷了，她可以選擇對孩子坦誠相告嗎？
許多網友看到離婚的消息，會直指當事人「自私」、「不顧孩子的感受」等，似乎認定了當你決定成為父母親的那一刻，你的一生就不該有其他的選擇。然而，我們很少思考，這會不會是我們對於「完美家庭」的迷思？...
書寫省思
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讓孩子做自己吧！他有我們的基因，卻永遠不會是父母的複製品
孩子只是因我倆來到世間，他有他的生命，他有他的任務與使命，父母只是插秧的農夫，有沒有好收成，要看天時地利與人和，再努力形塑榖物，但生命還是依本身的特性成長，不只勉強不來，即使初心只是用心栽種，但往往也不是如願如期。...
記女兒大抽獎派彩的一天：漫長的等待讓我瘋狂
整整大半年，身處在這場看似公平但事實殘酷的派位遊戲中，心情只能用煎熬來形容，女兒的將來瞬間變成一堆號碼，落在電腦中被篩選又篩選。...
從心理學角度看《歎息橋》：童年形成的依附關係對一個人的影響有多大？
童年經驗對成人情感依附類型有重大影響。安全型的人一般對自己和他人都有積極的看法，記憶中父母也是充滿愛心，提供支持的人；相反，不安全型的人不容易信任他人，記憶中父母也是焦慮矛盾或冷漠的。...
K2女兒抗議做功課，於是我跟她來了一場思辯對話
翻着近乎空白的練字簿，我未及發言，女兒已問：「媽媽，點解我地要學寫字？」我心想，這次又打算搬出甚麼借口不願寫字。不過話說回來，寫了近半生字的我，從沒細想過當初學寫字是為了甚麼。...
你誤會過孩子嗎？暫且放下你的成人思維吧
孩子的思想其實很簡單，他們的想法都很單純，很直接，而且很溫暖，不會像我們大人般懂計算、猜度，也許父母開心就是他們的最大願望。若我們先入為主，不問因由，他們一定會感到很委屈和失望。和孩子相處時就暫且放下成人思維吧！...
疫情限定：和女兒的甜蜜Lunch Call
每次「叮」一聲後，我說要去吃飯了，妹妹就會說：「今晚見，I Love You」。我就會調至輕聲，也回一句「I Love You」，同時牢牢地望實Pantry門口，慎防同事進入時產生尷尬。...
繪本教會我的事：陪伴孩子順利渡過惱人的「茶煲二」
謹記所謂的繪本治療，必須與孩子伴讀才有效，父母有時甚至要把故事重複又重複地說很多遍。這對於工作繁重的家長來說，或許是很奢侈的事，但我相信當中所付出的時間和心血，是會看到成果的。...
繪本教會我的事：讓孩子學會欣賞獨特的自己
某程度上，孩子的自我形象是由父母一手建立。自信，從來不用靠名校學位，也不需要獎杯獎狀，這些只是父母為自己加冕的光環。孩子期盼的是我們一句鼓勵、一個肯定。當別人仍在談論什麼「贏在起跑線」，甚至「贏在子宮裡」，我說，懂得欣賞自己的人才是真正的人生勝利者。...
疫情後有離婚潮？我倆確是回到未婚時……
這個（看似）不太溫柔但事事貼心的伴侶，多年來辛苦她了。孩子還未復課，往後家中仍要靠她去撐住。在這段日子，雖然我倆見面多了，磨擦卻又多了，然而，當我看到鏡中消失了的「鄭伊健頭」，心中除了感激，還有幸福呢。...
談談台劇《想見你》：為何青春期的孩子會討厭自己？
最近熱播的台劇《想見你》講述了一個穿越時空的故事。27歲的黃雨萱因緣巧合靈魂穿越到1998年的 17歲女學生陳韻如身上，遇上了與故去男友一模樣的李子維。 在這部劇中，除了燒腦的懸疑劇情和黃雨萱與李子維的感人愛戀故事外，最讓人難忘的是黃雨萱與陳韻如這兩個相同外...
面對單純想幫忙的孩子，我卻失去耐性大聲責罵
我的不耐煩已到頂點，即時大聲罵了他幾句：「我已經叫了你唔好爭住做，你睇下！依家倒瀉咗咁多，又要清理喇！」他聽罷面色也沉下去，沒有作聲。...
停課回顧：學習做閒角後，我看到孩子自發學習的生命力
女兒每天以一個沒有框架的人生醒來，除了三餐，餘下空白時間由自己填充。大概有三星期，她對學習隻字不提，每天過着睡到飽，玩到盡，英文卡通看到夠的生活。我內心有點慌，怕她荒廢人生。...
教育孩子不物質主義：華德福教育中的「買」與「預備」
「預備」真正的目的是「責任」，我們不應輕率地購買，要為買回來的東西及背後無數的資源負上「責任」。身為家長要為孩子預備很多東西，有物質的也有心靈的。如果我們可以從生活中帶出更多「預備」的訊息，而不單只是一張「購物清單」，我想小孩將更能肩負所需的「責任」。...
二孩媽媽：分享父母的愛確實不容易，孩子對弟妹始終會愛會恨會不安
滿足心理需要是要時間的，並不會因為幾張「感受卡」便梳理到，於是往後幾天除了細佬喊肚餓換片，我都陪著小蟻b玩，晚上會應她要求哄她睡。我也向她保證媽咪不會再突然不見了。...