失聯20年後，我重遇那位沒有血緣關係的親人
我告訴她我是Janet、她來港後第一位僱主的大女兒。她睜大雙眼難以置信，激動又高興地把我抱住轉了個圈。她看到我旁邊的仔女，不禁雙眼泛紅，或許回憶一下子湧現吧，當年她照顧我弟妹時就是這些年紀。...
長輩討抱，你會容許孩子拒絕嗎？
不少人長輩都喜歡小朋友，每次見面都想要抱抱打招呼，但有時小朋友其實不喜歡，變得特別彆扭，到底父母要幫忙推卻，容許孩子拒絕，還是教孩子不喜歡也得接受，反正就是社交禮儀？...
從一個小男孩的故事開始……
從前，有一個小男孩跟朋友散步。朋友問他：「你知道那是什麼鳥嗎？」男孩答：「不知道呀。」朋友揶揄他說：「那是畫眉。你爸爸什麼也沒教你呢！」而朋友並不知道，男孩的爸爸教會了男孩一件更重要的事——...
父母的懊悔：最糾結是，教得太遲？
很多父母看到我們的資訊後，都會深深懊悔學前的「黃金階段」已錯過了！心中暗呼：「如能早一點發現，一切可能就不一樣！」...
從創傷中復原（三）：給自己的禮物，在創傷中重生
一項研究發現，人們要從婚姻破裂中復原過來，其自尊程度、樂觀態度、離婚前的抑鬱狀態等並不是關鍵因素，幫助他們對抗不幸、大步向前的正是自我慈悲。...
從創傷中復原（二）：借助他人的力量，扶起自己
很多人說為人父母則強，為了孩子，很多事我們也一一扛下來了。但其實，就像我們照顧孩子一樣，只得一個人的時候，通常很吃力；要重新站得起來，一個人的力量很多時並不足夠……...
從創傷中復原（一）：突破創傷的掩眼法
所謂的創傷，不一定是喪親喪親、離異等重大的事件，諸如日常的小挫折，都需要好好療傷。若我們能從中復原過來，那我們將更能向孩子展現面對生命各種難關，如何「嗰度跌低，嗰度起返身」。...
【動畫】兩個因素，決定你是哪種父母！？
很多父母都會覺得教養上的鬆緊，很難拿捏。一方面想放手讓孩子自由地做自己，但「唔管唔教」又怕變成放縱。持有這種看法的人一般都會覺得，教養就只有一個維度，不是鬆就是緊，但事實又是否真的如此？...