【動畫】孩子常憂慮，家長點幫佢？（上）
小朋友的模仿能力很強，就連「害怕」這些看似很本能的情緒反應，小朋友也可能是學習而來的？
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【動畫】孩子輸唔起，出於咩心理？
如果知道小朋友好自卑，覺得自己一無是處，父母都會很心酸，希望小朋友能夠更自信。但假如小朋友只聽讚美，連善意批評也不接受，父母又會擔心仔女自尊心太強。到底什麼是自尊？如何在太強與太弱之間取得平衡？...
【動畫】成功方程式，父母都要識
如果有人問你：「你覺得小朋友的努力定係天分更重要？」你會點答？我地可能會話努力好重要，但如果上天真係可以俾我地揀，問心果句，我地會唔會都係選擇天分？...
4類低效功課 家長應該如何反應？
學童每天花上大量時間和精力應付功課，其實都在做些甚麼？何謂一份「好功課」？到底如何控制功課的數量和質量，才能令功課達致有意義的目的和效果？...
你們的孩子是輸得起，還是輸不起？
小朋友贏了高興、輸了難過其實是一件很正常的事情，別說孩子，大人面對輸贏也會產生一樣的情緒。不過，如果這種情緒過了頭，例如輸了就嚷著「不玩了」，輸不起，或者堅持要贏，又或者將不滿的情緒發洩在其他小朋友或者父母身上，爸爸媽媽們就難免為之擔心了。 我總希望自己能夠...
功課過量不只影響親子關係 甚至危害夫妻關係？
上一集，我們看了一個關於功課和學業成績的綜合分析研究。然而，要全面地解構 「功課」的功能和效用，我們還必須聆聽孩子的感受和經歷。...
周婉芬博士｜如何令孩子不怕難？
人生要面對無數難關，一個人有沒有信心撐過去至關重要，那我們怎樣才能令孩子成為一個勇於迎難而上的人？...
周婉芬博士｜如何幫助孩子面對失敗？
挫敗感可以擊潰一個人， 但亦可以是孩子學會面對失敗的好機會。家長如何才能幫助他重新站起來呢？...
周婉芬博士｜孩子輸了發脾氣怎樣處理？
經常發脾氣肯定不是好事，但如果孩子比賽或玩遊戲輸了，讓他發洩一下情緒又可不可以呢？
學習能力與資質，係先天定後天？如何開發孩子潛能？
每個小朋友天生都有不同的特質，天資過人的小朋友，是否就代表將來的能力一定比朋輩高？相反，資質一般的小朋友，是否一定輸到終點為止？...
從創傷中復原（一）：突破創傷的掩眼法
所謂的創傷，不一定是喪親喪親、離異等重大的事件，諸如日常的小挫折，都需要好好療傷。若我們能從中復原過來，那我們將更能向孩子展現面對生命各種難關，如何「嗰度跌低，嗰度起返身」。...
從創傷中復原（三）：給自己的禮物，在創傷中重生
一項研究發現，人們要從婚姻破裂中復原過來，其自尊程度、樂觀態度、離婚前的抑鬱狀態等並不是關鍵因素，幫助他們對抗不幸、大步向前的正是自我慈悲。...
從創傷中復原（二）：借助他人的力量，扶起自己
很多人說為人父母則強，為了孩子，很多事我們也一一扛下來了。但其實，就像我們照顧孩子一樣，只得一個人的時候，通常很吃力；要重新站得起來，一個人的力量很多時並不足夠……...
從運動員的心理質素看教養：Grit
睇住香港運動員超強嘅心理質素，唔知作為家長嘅你，會唔會都想知咁到底要點樣先可以培養到孩子不輕言放棄，同時能大方接受成敗？...
想孩子贏在起跑線，但可能敗在怕輸蝕？
這年頭，帶孩子的香港父母，都像熱鍋上的螞蟻，滿是焦慮、焦慮、焦慮。「贏在起跑線」的競爭風氣熾熱，我們當爸媽的，其實也很害怕，為孩子選錯——錯了，就輸掉孩子一生，影響深遠。...