細嚐婚姻滋味，世上真有婚姻美滿的不二法門？
正如王愛玲博士在《婚姻滋味》所述，婚姻對某些人來說是新家庭的開始，對另一些人則是舊家庭機制的延伸。這兩種截然不同的婚姻觀念常常會在婚後的生活中產生摩擦，夫妻如何磨合，便成為婚姻能否幸福的關鍵。...
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在日港人媽媽追夢之路：我想演戲演到死的那一刻
相信很多人都會認為追夢好奢侈，Sharon坦言自己也曾這樣想，甚至早已把夢想托負在兒子身上，但當她拿出勇氣踏出第一步，就發現人生原來還有其他可能。...
夫妻之道｜從小鸚鵡身上學做蝕底的另一半？
先付出嘅一方，固然可能覺得會蝕底，但我相信喺一段仲有得救嘅關係入面，要真正止蝕，唔再消耗尚餘嘅情份，就要有人先踏出第一步，放下計較，咁先有機會令關係進入返一個「好循環」。...
解答婚姻疑難｜離婚一定會對孩子造成心理創傷？（下集）
「離婚係咪會對孩子造成好大嘅心理創傷或者缺失？」上集談到離婚這婚姻疑難不是從單一事件去看，我們更要看到婚姻走向衰亡的這段時間，孩子所經歷的。...
解答婚姻疑難｜離婚一定會對孩子造成心理創傷？（上集）
一個家庭走向分崩離析，對於家庭中的每一位成員都會造成不小的影響，但說離婚一定會對孩子造成很大的心理創傷，答案是未必。...
給夫妻的詩 ｜《期望》
我期望你每天回家會給我一個擁抱//關心我今天過得如何//會累會辛苦嗎//我期望你回來後會一起分擔家事//主動看管孩子//給我10分鐘時間安靜地吃一頓晚飯//替孩子們洗澡、哄他們睡//你期望每天回到家裏...
Dr. John Gottman：夫妻爭吵處理爭吵手則
夫妻之間有拗撬好正常，唔少人最怕嘅唔係同另一半有衝突，而係衝突畀小朋友見到，所以多家長都會盡量避免在孩子面前爭吵，但有時候情緒爆發時，還是難以避免。那麼爭吵過後，我們如何降低夫妻爭吵對孩子的負面影響呢？...
研究講感情：壞習慣是夫妻關係的助燃劑？
好多人都話想一段感情關係行得遠，有共同嗜好好重要，而且最好係健康有益嘅嗜好啦，可以一起成長一起互相成長嘛～但原來壞習慣一齊做，都可以對關係有好嘅影響，鞏固到一段夫妻或情侶關係。...
我終於和老公結束LongD（3）｜神隊友，豬隊友
「湊仔豬隊友」的一二事——洗澡篇： 小人仔晚上嚷著要跟我去浴室洗澡。B爸自告奮勇地抱起小人仔，說一定可以處理得到。我在浴室隱約聽到小人仔興奮的笑聲，亦沒有拍門要找媽媽。我心想：「B爸有乜法寶逗得小人仔咁開心呢？」...
我終於和老公結束LongD（2）｜充滿不安的離別
要離開自己的一路以來生活的地方，離開由出生開始相處了數十年的家人，這種捨離的難過以及不安被擔憂小人仔的情緒完全分散掉，是好？是壞？現在回想起來，這次的道別後，都不知道在何時再會相聚。雖然現今的通訊工具很發達，連我跟B爸的感情也可「LongD」式地維繫這麼多年，但是...
我終於和老公結束了Long-D（1）｜簽證來了｜是結束，又是開始
正當我期待小人仔開課時，有天中午，手機一連收到兩封電郵，一封給我，一封給小人仔，標題是：「你的英國簽證申請已經處理。」我當場嚇了一跳，電郵說我們的護照已在倫敦，但完全沒有提及申請是否成功。「即係點呀？批定唔批？」當下我真是反應不來。...
當另一半變得不順眼｜婚前婚後那杯茶，一樣還是不一樣？
那時經常有一個憤怒的自己同我講：「點解乜都係我做？點解佢乜都唔識做？點解佢講極都唔聽？究竟佢有幾愛呢個屋企？」 而我心底知道，我最想問的是「究竟佢有幾愛我？」...
我和我的Long D老公04｜B爸回歸兩星期之三人世界
才踏進酒店房，我便踏實了。原來這個安排，實現了一個埋藏在我內心的期盼——想有一個家。這種家的感覺不只有個人幫你手，而是終於有可以有心的依靠。...
離婚研究：前夫前妻關係直接影響親子關係質素
香港離婚率不低，2019 年更曾高見 48%，即幾乎每 2 對夫妻就有一對離婚。有人推廣 co-parenting，期望離婚夫婦即使分開都繼續分擔父母的職責，並相信若他們能維持良好協作關係，可以幫助到孩子渡過父母離異的難關。 可以分開泯恩愁當然理想，但講就容...
我和我的Long D老公03｜所謂的「一家人」，該由誰定義？
我想起了我們當初「對對方坦白」的承諾，於是我把這個想法也坦承告訴了B爸。一直很理性的科學家都緊張起來了：「我哋好難得先可以維繫到咁多年嘅感情，請你唔好放棄。我真係好需要你同小人仔，你無論如何都要畀個機會我去照顧你兩母子。由你有咗，要自己去做產檢入產房，我只能一個人...