新手媽媽壓力大爆發：如何在長輩的關愛中找到平衡？
新手媽媽壓力常源於長輩的關愛與建議，卻可能成為無形負擔。新手媽媽從自我質疑到尋求伴侶與其他媽媽的支持，逐漸學會設定界線，緩解壓力。...
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從愛人到父母（2）：新手父母壓力下重建夫妻關係的秘訣
育兒後的夫妻關係面臨多重挑戰，包括財務壓力、家族干預及身心疲憊。這些挑戰十分普遍，新手父母透過同心協力定可克服，重建和諧的夫妻關係與家庭生活。...
從愛人到父母（1）：夫妻育兒壓力下如何維繫婚姻
夫妻成為父母後，常因家務分工不均、親密關係疏離、教養風格分歧及新角色適應壓力而影響婚姻和諧。適應新角色需時間，父母應正視心理壓力，不妨借助外力分擔家務，刻意安排獨處時光以維繫親密感，並需磨合教養觀念，認清原生家庭影響等，以應對夫妻育兒挑戰。...
從《虎毒不》看夫妻考驗：由親密戰友變成互相為難
初生寶寶的來臨，既是值得慶賀的事，也是夫妻考驗的開始。彼此互相包容還好，最怕是丈夫未能體諒太太的情緒，而太太又嫌丈夫做得不夠好，未有欣賞他的付出，讓這段時光變得更為孤單艱難。在《虎毒不》中飾演阿偉的盧鎮業提到，如果阿偉能夠早點察覺太太的狀況，好好地接住她的情緒，或...
《虎毒不》：帶你親歷新手父母的孤單
「這齣戲讓我明白到，母親的奉獻是非常偉大的『選擇』。」談善言在那場《虎毒不》的影後分享會如此說到。在戲中，她飾演初為人母的淑貞。滿心期待孩子出世，以圓滿她的人生，結果卻不似預期。明明那是倆口子從相識到相愛，到六年嘗試後，終於結成的果實，卻也是淑貞最孤單無助，走進黑...
父母的貼心照料讓我長大後才學會照顧自己
從小到大，我和妹妹的生活可以用「無憂無慮」來形容。父母的照顧無微不至，無論大事小事，他們總是為我們安排得妥妥當當。雖然在這樣的環境中成長讓我倍感幸福，但也讓我失去了學習如何照顧自己的機會。...
男人眼中的好爸爸｜慚愧未能做到一半，你呢？
男人眼中的好爸爸：為太太坐月子時作跑腿/於凌晨餵奶讓太太安睡/半夜醒來查看孩子呼吸 /順道也來查看太太呼吸/每天花半小時跟孩子玩/再多花半小時被孩子玩/抱著孩子直至孩子入睡/堅持抱姿即使已覺疲累...
在職媽媽釋放壓力與愧疚感，研究指子女將來各佔一優勢
2015年的一個刊登於SAGE Journals的研究，發現比起全職媽媽的女兒，在職媽媽的女兒在最終的職業生涯的表現得更好。研究的兩份問卷訪問了橫跨29個國家超過100,000位男性與女性，揭示了媽媽工作如何影響他們的成年女兒，包括他們自己的事業，以及在家照顧孩子...
誓不偏心！致成為了哥哥的大兒子，請繼續做媽媽的小寶貝！
爸媽決心不偏心，向你許下承諾。我很努力尋找如何公平地對待兩個孩子的方法，也向已有兩個或以上孩子的父母請教，希望可以做好準備。例如我們要嘗試從哥哥的角度理解家中多了小弟弟這件事。只有兩歲的他，本來受盡萬千寵愛，一個人獨佔父母，父母就是他的全世界。...
BB口腔期乜都放入口，父母該制止還是放手？
BB最喜歡隨手拿起什麼都放入口中，有人說一旦養成吮手指的習慣，大個就很難戒，但原來一刀切阻止他們放東西入口，隨時會影響孩子的身心發展？...
老公患產後憂鬱症對BB的影響
BB出生後，不止媽媽，爸爸也有機會患上產後抑鬱，影響日常生活，嚴重的甚至會有自殺，或傷害小朋友的念頭。但為何爸爸患上產後抑鬱往往難以察覺？...
幼兒playgroup真係玩耍中學習？研究指BB 15個月大前上堂不見效果
現今小朋友的起跑線，愈推愈前。雖然政府並無官方的統計數字，但粗略估算，香港至少有六、七百家早期教育中心，但孩子是否愈早上Playgroup愈好？...
加固選BLW可增強BB自信？慎用益生菌減過敏及消化問題
當BB還在母體內的時候，一切營養來源都來自媽媽。從剪斷臍帶、離開媽媽的身體，到告別母親的乳房，開始「離乳加固」，這階段有什麼需要注意呢？...
BB喊不停？初生嬰兒奶量睡眠都要小心照顧
新手父母終於等到BB出世，但開心過後，好快就要經歷一段「非常生活」。原來對BB而言，來到新世界，一樣迎來了很多困難和挑戰！...
BB喊一定係扭抱？夜哭抱唔抱好？
BB喊住扭抱時，有人認為抱得太多會寵壞他，到底父母應該如何決定抱還是不抱？而抱或不抱，對BB長期會有甚麼影響？...