為什麼愉快學習那麼重要？看看《史賓塞的快樂教育》！
那麼，為什麼不少人仍然認為用責罵才能教好孩子呢？又以為各種揠苗助長，能讓孩子長成一個健康快樂的成人，而非不堪重負的人？如果大家想要孩子真正地快樂，就先讓孩子愉快學習吧！...
先運動後功課？20分鐘有氧訓練為學習帶來甚麼效果？
時間係得咁多，學業跟運動豈能兩者兼得？但大家有沒有想過，運動不止強身健體，還對小朋友的腦部發展有意想不到的好處！...
提升孩子專注力 唔係要訓練而係要「忍口」？
一個人能不能夠集中精神，專心眼前，對他的成績和成就都有好大影響。我們緊張小朋友的專注力，竟會使我們不知不覺間做了破壞小朋友專注力的幫凶？...
如何避免港式英文 真正「習得」語言
「港式」英語在港人之間溝通無間，但外國人肯定聽得一頭霧水，我們明明由三歲開始學英文，但學了十幾二十年，都無法好好運用，到底是為什麼呢？...
4類低效功課 家長應該如何反應？
學童每天花上大量時間和精力應付功課，其實都在做些甚麼？何謂一份「好功課」？到底如何控制功課的數量和質量，才能令功課達致有意義的目的和效果？...
香港嬰兒比歐洲BB遲睡1.5小時 夜瞓如何影響長高及免疫系統？
亞太區兒科睡眠協會的調查發現，香港0至3歲的嬰幼兒是全世界最晚入睡。你以為睡眠時間足夠便行？其實何時入睡對孩子也有不少影響。...
成長需父幹？爸爸親子參與度為何影響仔女學業及事業？
很多爸爸認為，照顧小朋友是太太的工作，父親的責任就是上班賺錢。但各位有否想過，原來爸爸育兒的參與度，對仔女的成長發展不遜於媽媽。...
睡眠不足影響學習及情緒 夠竟瞓幾多至夠？
相信每位父母也會同意，小朋友需要充足的睡眠。有研究發現，八成以上香港小學生的睡眠時間都「不達標」，到底對孩子成長有什麼影響？...
小一生功課量只宜10分鐘？研究指功課過多 成績不升反跌
香港55％的小學生每天平均有七份功課或以上。作為家長，我們有否認真思考過，如此繁重的功課到底有何意義？是不否真能鞏固知識？...
早餐吃什麼？提升學習效能更精神
醫生和營養師經常都強調早餐有多重要。但是否有吃就行，不吃又怎樣？原來小朋友吃不吃早餐與他的校內行為和學業成績都有極大關聯？...
冷知識報導：交通噪音會延緩小朋友認知發展！？
上面提到嘅專注力，係指專注於個別任務的能力；而記憶力，則係特別指「工作記憶」（working memory），即係將某啲資訊記喺心入面，然後運用返出嚟嘅能力。領導研究的Dr. Maria Foraster形容，呢兩種認知發展都對學習非常重要，係解難、推理、數學及語...
功課過量不只影響親子關係 甚至危害夫妻關係？
上一集，我們看了一個關於功課和學業成績的綜合分析研究。然而，要全面地解構 「功課」的功能和效用，我們還必須聆聽孩子的感受和經歷。...
我有個中文老師媽媽，但她令我恐懼中文
媽媽會責怪學生作文不用她教的例句：「吓，我上堂咪有教愈……愈……嘅句式！你做咩唔用啊？」似乎，只要不根據她教的內容去寫，就無法寫出好文章。「你小五喇，仲寫呢啲句子？」媽媽看到我的作文有什麼不好，就會這樣批評，讓我對中文愈來愈抗拒。那種抗拒即使到現在，仍然存在。愈不...
專注力不足惹的禍｜我和女兒都不喜歡做功課
事情很快迎來了轉機，我們開始了學習親子靜觀，不單是女兒，我也要一同上課。 我們的課部分是一起上，部分是分開上的。當我聽說，她在孩子的課堂上能用『心情圖畫』去理解和表達自己的情緒，我也很驚訝。她跟我分享自己學過的『青蛙坐定定』等，這些更易被孩子理解的靜觀技巧，...
學校裡的小王子：擺脫灌輸知識的執念，才看得見真正重要的東西
一堆小一學生在學校跑上跑落，追著老師工友做訪問，其中一道問題是：「你覺得工作最辛苦的地方是什麼？」訪問完，學生還要紙筆紀錄下來，逐組走到黑板面前，匯報給在座各位同學。其中一個受熱訪的對象就是工友秋姐，課堂上左一句「秋姐個秋字點寫？」右一句「原來秋姐每日要好早返到學...