研究：習以為常的句子，對孩子來說是「毒藥」？
特別是5歲以下的年幼孩子未必能夠換位思考，真正明白同理心的概念，所以如果父母想令孩子知道什麼不應做，最好都是定下界線，用事實去說話：「我哋唔會講傷害別人嘅說話。」至於，同理心怎樣教，這個大課題我們之後有機會再分享！...
研究：爸爸大男人唔一定係壞事，關鍵在於…
一聽到傳統男性形象嘅爸爸，即刻聯想到嚴父、硬漢、大男人主義……似乎唔符合而家對好爸爸嘅標準。但原來，佢哋極有做好爸爸嘅潛質！...
研究咁講｜跟孩子談性系列04：當孩子話「講你都唔明㗎喇」，父母應該點樣答？
家長可能會套用自己青少年嘅經歷去同孩子談論青春期，咁樣的確可幫助家長代入子女角度，但請留意返：今時今日嘅社會，已經同你的少年時代有很大出入了～如果只係用「想當年」嘅方式教導孩子，可能會令佢哋覺得父母並無嘗試真正咁了解佢哋，或者會令佢哋更加聽唔入耳。...
研究咁講｜跟孩子談性系列03：父母應該點樣同孩子討論青春期？
家長可能會套用自己青少年嘅經歷去同孩子談論青春期，咁樣的確可幫助家長代入子女角度，但請留意返：今時今日嘅社會，已經同你的少年時代有很大出入了～如果只係用「想當年」嘅方式教導孩子，可能會令佢哋覺得父母並無嘗試真正咁了解佢哋，或者會令佢哋更加聽唔入耳。...
研究咁講｜跟孩子談性系列02：當父母尷尬得難以啟齒，應該點算好？！
同孩子談論青春期與性，感到緊張同尷尬係人之常情。咁點好呢？專家有兩個錦囊。第一，一字既之曰：「扮！」Fake it till you make it，畢竟如果你深信自己做唔到，咁就真係唔會做到。所以，即使你心如鹿撞，都要盡量向孩子展現出冷靜與自信，先可以好好幫助孩...
研究咁講｜跟孩子談性系列01：父母應該幾時開始同孩子談論青春期？
哥本哈根大學醫院嘅研究團隊分析了全球30項不同研究數據，發現在 1977 年至 2013 年間，女生乳房發育嘅年齡年平均每10年就提前3個月，而乳房發育係女性青春期第一個臨床症狀，代表著孩子踏入青春期嘅時間，可能比你想像中來得更快。...
研究：花大半天餵母乳好累，但原來有不為人知嘅好處？
研究要求媽媽們做咗一連串心理測試，分別量度咗佢哋嘅四大範疇，包括學習、延時回憶、執行功能以及處理訊息速度。結果顯示出， 50歲以上而又曾餵過母乳嘅媽媽們嘅認知表現特別好。研究員形容，意味住過去餵母乳呢個經驗，喺媽媽們年紀開始大時，可能發揮到「神經保護」的作用。...
唔洗飛嘅魁地奇！齊來棍網球同樂日2021
嚟緊嘅 11 月 20 同 21 日～又有另一次「棍網球同樂日」！除咗小朋友可以親身試玩棍網球小遊戲，玩完有禮物可以拎，嗰兩日仲會有香港棍網球六人邀請賽，免費入場，等一家大細可以感受呢個運動有幾刺激緊張！...
爸爸為咗前世情人可以去到幾盡？
「你全身都好嚡，手㬹同膝頭哥好似石頭咁！媽媽滑過你好多囉～」囡囡用誇張手勢比劃。「係咩……係咪因為咁所以你鍾意拖住攬住媽媽多啲？」哈彼里爸爸扮晒若無其事咁問。「係呀！嘻嘻。」望住呀囡衝向太太嘅背影，哈彼里爸爸心裡有點不是味兒。佢伸手摸摸自己手臂，唉，天生乾燥敏感肌...
🎙️自閉兒都是萬中無一的絕世天才？｜我們與了解自閉症的距離
自閉症人士發揮天賦、大放異彩的勵志故事，的確令人感動，亦令社會上更多人開始認識自閉症。不過，過於浪漫的想像無助我們真正了解自閉症孩子，不適切的期望更可能成為自閉症家庭的壓力。也許看待任何人和事，我們都得提醒自己放下有色眼鏡——即使那副眼鏡的顏色有多美。...
我們都值得愛與歸屬，別麻痺情緒
要整理自己的思緒從來都唔不容易，有時家長自己都未能處理好自己的思緒，要幫助孩子梳理就更困難。學者 Brene Brown曾說過，我們都不會喜歡脆弱感、悲傷、羞恥、害怕、失望等感受，麻痺情緒正是我們應付脆弱的方法。可惜的是，我們無法局部麻痺情緒，切斷沮喪或悲傷，意味...
夏日親子提案｜走進小書袋的世界，來一場親子閱讀之旅
哈彼里爸爸講緊嘅係「小書袋的閱讀新世界」，呢個小書袋就好似福袋咁充滿驚喜，入面有兩本預先揀好嘅精選主題書籍，涵蓋六大主題包括：「成長」、「創意幽默」、「百變主題1+1 」、「獲獎優質書籍 」、「郁一郁運動」和「分館自訂主題」，每個主題分為兩個年齡組別：3至5歲及6...
研究：打罵可以令小朋友變腦細！？
打罵可以令小朋友變腦細！？過去有不少研究都曾經指出，虐待兒童會導致孩子腦部受損，意想不到的是這次研究發現嚴厲教養方式對孩子腦部發展造成長期負面的影響，與受到嚴重虐待的受害者相近！...
「停課危害媽媽精神健康」是真的？研究也這樣說！
比起早於6月已優先復課，仔女要過埋暑假先可以返學嘅媽媽，心理健康受到更嚴重嘅影響——佢哋長期感到壓力、失眠多咗、會感到唔開心同抑鬱、覺得自己無用、克服唔到困難，同埋覺得自己無辦法享受日常生活。...
拆解自信背後的特質！從Lance Lau的故事教你如何讓孩子變得更自信？
好多家長都問我哋 ，點樣可以令小朋友自信面對唔同嘅人和事？ 回答大家之前，先同大家介紹一個人——香港少年氣候運動家劉衍一（Lance Lau）。AXA安盛最近嘅宣傳短片都搵咗呢位年僅12歲卻自信滿滿的小朋友為主角，希望帶出「氣候暖化，刻不容緩」的訊息之餘，更...