《玩轉腦朋友2》｜年輕人心聲：可能青春期就係會少咗快樂……
睇完《玩轉腦朋友2》之後，我嘅心情一路都仲未平伏到，腦入面仍然不斷重複又重複咁回憶啲劇情，令我感到最深刻嘅係主角韋莉認識新朋友之後嘅情緒變化。...
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【動畫】唔打唔鬧，點樣教？（上）
之前我們討論過體罰帶來的傷害，有人說：「我講過道理，氹又氹過，罰又罰過，但小朋友都係唔聽話，可以點？」，今集就跟大家分享實戰方法。...
【動畫】如何教養出高自尊而不自戀的孩子？
我哋都希望，可以教識小朋友喜歡自己，唔好妄自菲薄；但同時，我哋又好怕會培育出自戀嘅小公主小王子。咁家長要如何教養才好呢？...
【動畫】孩子輸唔起，出於咩心理？
如果知道小朋友好自卑，覺得自己一無是處，父母都會很心酸，希望小朋友能夠更自信。但假如小朋友只聽讚美，連善意批評也不接受，父母又會擔心仔女自尊心太強。到底什麼是自尊？如何在太強與太弱之間取得平衡？...
【動畫】湊細路都有方程式？｜6A教育法教你先維繫親子關係
幾年以來，我們發現各位家長最想知道哪些教育法最有效，但無論哪種管教方法，總有家長說「無用喎」、「唔Work喎」。如果教養真的有方程式，到底是哪裡算錯了？還是這個世上根本就沒有所謂的「管教秘笈」？6A教育法教你要先維繫親子關係！...
【動畫】獎勵小朋友，效果真係有？（下）｜不用獎賞令孩子自動自覺做好？
獎賞不僅不能強化小朋友的良好行為，更會破壞他們的內在動機！而內在動機才是一個人自覺自願去從事某項工作的最大動力。家長不免要問：懲罰不行，現在連獎勵也行不通，還有什麼方法可以推動孩子自願自發地做好一件事？...
#連載《母子》1/3｜媽媽愛子的獨白
這對母子阿娟與兒子已很久沒有傾談了。就算她主動與他聊天，他也不願多談。阿娟想，曾經他也很喜歡親近我，為甚麼現在會變得不瞅不睬，形同陌路？...
#連載《母子》2/3｜兒子成長的獨白
從小到大，母親都把阿濤照顧得無微不至。起居飲食、功課測考、課餘興趣班，全部都安排妥當。看著母親事事計劃周詳，做事極有效率，他年幼時總覺得她是超人，人愈大，對著她卻愈有一種無力感。...
#連載《母子》3/3｜此消彼長的家庭關係
很多父母都知道，如果能在孩子年幼起就適當地讓他承受自己行為的後果，他們就可以慢慢學會甚麼是他們的責任。然而，這件事對許多父母而言，都是知易行難。家庭治療深信每個家庭成員都有各個角色應負的責任，如果一個人跨越了自己的本份，把其他成員的責任都揹上身，這種付出實際上卻剝...
5個情況可能反映你的孩子正在意「身形比較」
心理學家Stephanie Zerwas數年前的一個研究就發現，相比孩子有多少朋友、他們每天花多少時間上網，「身形比較」才是預測年輕人會否討厭自己，或進行高風險節食的重要因素。...
仔女開始用社交媒體，唔係開個account咁簡單！？
阿姆斯特丹大學嘅一項最新研究指出年輕人比成年人對社交媒體的回饋更為敏感，尤其對同儕的認可和拒絕會有更大的反應，收到愈多likes，佢哋會認為自己得到認可，對自信心同心情都有正面影響。另一方面，如果沒有得到人按Like，他們會比成年人更容易認為自己不被認可，產生負面...
別用大人的眼光猜度孩子的心意
你以為妳見到了事實，你不知道的是，站在大人的角度，和孩子的角度，看到的往往是不一樣的世界。常常蹲下來，跟孩子在同一水平線上，你也許能感受到生活中更美更純淨的畫面。...
協助孩子建立正面自我形象，由愛自己身體開始
負面的自我形象往往會導致兒童及青少年對自己整個人的感覺糟糕，也就是我們常說的「自我價值感」低。亦因此，如果父母從小就有培育孩子的性格特質強項，並且建立了較高及穩定的自我價值感，就能反過來成為孩子的保護網，有正面自我形象，免受外在的評價，影響自尊感。...
如何培養積極孩子？｜仔女習得無助感上身，究竟咩原因？
有些小朋友怎樣鼓勵也沒用，經常覺得自己會失敗、不敢嘗試，令父母既擔心又勞氣，到底他們真是天生懶散、沒自信，或是有其他你意想不到的原因？美國心理學家Martin Seligman的研究或者會給我們一點啟示，早在六、七十年代，他就做過一系列動物實驗，發現「無助感」原來...
孩子告訴我考試有90分，要點樣鼓勵？
考試高分是天時地利人和才可以，除了既有知識，還考慮到臨場的心理狀態和答題目的技巧。我們知道後，即時反應很想落力地誇讚兒子，丈夫更在我身後輕聲細語地問：「要不要去買份禮物？」買或是不買？讚要如何讚？一時之間如何拿捏原來不容易。...