當另一半變得不順眼｜婚前婚後那杯茶，一樣還是不一樣？
那時經常有一個憤怒的自己同我講：「點解乜都係我做？點解佢乜都唔識做？點解佢講極都唔聽？究竟佢有幾愛呢個屋企？」 而我心底知道，我最想問的是「究竟佢有幾愛我？」...
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我和我的Long D老公04｜B爸回歸兩星期之三人世界
才踏進酒店房，我便踏實了。原來這個安排，實現了一個埋藏在我內心的期盼——想有一個家。這種家的感覺不只有個人幫你手，而是終於有可以有心的依靠。...
孩子升小一，父母也升級#01｜我和孩子剛走過那條令人反胃的升小之路
取出那份「小一入學申請表」，嘆了口氣：「要來的始終要來……」我很想走出「舒適區」，與孩子走一條跟別人不一樣的路。但我又會困惑這樣的選擇會否太過冒險？...
我和我的Long D老公03｜所謂的「一家人」，該由誰定義？
我想起了我們當初「對對方坦白」的承諾，於是我把這個想法也坦承告訴了B爸。一直很理性的科學家都緊張起來了：「我哋好難得先可以維繫到咁多年嘅感情，請你唔好放棄。我真係好需要你同小人仔，你無論如何都要畀個機會我去照顧你兩母子。由你有咗，要自己去做產檢入產房，我只能一個人...
我和我的Long D老公02｜Long D 教會我，世界最遙遠的距離不是分隔兩地
其實無論是一同生活或遙感情距關係，總不免會遇上不同的危機，哪怕性格上是多配合，始終是兩個不同的個體，有自己的想法和感受。只有爭執或單方面的遷就，都不能夠維繫感情。感情是「give and take」，必定要雙方共同努力，如果只把疑問、抱怨和不安埋在心底裡，不論是否...
我和我的Long D老公01｜我倆是落難地球的火星人，注定相依
真是怎樣都想像不到世上還能有另一個人有如此特質。既錯過了兩次，又豈能錯過第三次。我們很快便開始戀愛。看著眼前這個人，我深深覺得我倆有點似兩個來到地球的火星人，大家不期然地相依為命了。只是地球原來比火星大得多，世界很寬廣，我們終於在兩年後面對第一次分開……...
反思婚姻｜我們還欣賞另一半為家庭的默默付出嗎？
一次二人帶了小孩外出，只有外傭一人在家裡，出門前玩具散落一地，回來後老公看見地上已執拾整齊，誇張地舉起大拇指，笑著稱讚外傭做得十分好。太太當下只覺酸溜溜。在我們媽媽看來，這並非什麼了不起的事，小孩不在家裡，當然容易執拾整潔。...
爸爸親職社工：準爸爸使用說明書 VS 準媽媽心靈解讀本
在這幸福又困難的階段，大家都要多留意對方的變化，嘗試代入對方的角度，互相了解、體諒和支持。夫妻間的良好相處正是子女健康成長的第一步！...
孩子出生後，才是夫妻關係的真正考驗
孩子半夜驚醒，好像只有我慌忙第一時間起來看，老公卻在旁邊忙著打鼻鼾，一動也不動。當自己每晚只能睡到兩三小時仍要帶著疲態的樣子上班，卻看著身旁的老公精神飽滿地迎接新一天，久而久之累積了不少怨氣。...
研究咁講｜你，試過妒忌你的孩子和另一半很親近嗎？
美國俄亥俄州立大學一個研究發現，若伴侶在第一個孩子出生前對彼此關係已有焦慮，他在孩子出生後會較可能呷醋、妒忌，恐懼伴侶會「遺棄」他。...
別讓「失去興趣」殺掉你的婚姻，來每天和另一半鍛鍊情感強度吧！
日子可以平凡，但別平凡到忘記彼此相愛；愛的本能需要被好好經營，想要持續有幸福感、走很長的路，也許我們需要有意識地去做到這些日常。...
從《婚姻故事》看：當關係走到盡頭，離婚協調有用嗎？
Netflix電影《婚姻故事》，道出伴侶間分手的真實模樣，然而劇中的列清單、爭吵真的能幫助關係和好嗎？聽聽諮商師怎麼說。...
給爸爸夾心人的妙計：由夫妻親職協作，到跨代親職協作！
當爸爸沒有「隻眼開，隻眼閉」，不讓太太獨自去面對你們眼中上一代「不恰當」的做法，太太就不用感到自己在單打獨鬥，感到你作為她丈夫的同行和肯定。...
另一半和仔女 VS 朋友，和哪方相處才是你的快樂泉源？
問下大家，另一半同仔女 VS 朋友，哪個才是你的快樂泉源？美國Southern Methodist University嘅一個研究，訪問超過400名研究對象後發現，原來大家普遍都係同朋友相處時更開心，和另一半相處時嘅幸福感就最低！莫非研究對象都有家庭或婚姻問題？非...
給新手爸媽的建議：爸爸要主動埋位，媽媽多給機會
成為新手父母意味著夫婦二人成為彼此的隊友（coparenting alliance），共同應付新生命的需要。在這階段我們需要磨合，只有放下對誰先付出的爭拗，才能更深地認識對方，一同成長。...