家中孻女卻成眾人「大家姐」——側寫梅艷芳的成長故事，談手足出生排序失衡（下）
強烈的慢性焦慮往往使我們不能客觀評估現實、視野狹隘、偏執和處事情緒主導。父母的焦慮亦往往以「過度保護孩子」的形態出現，並反映在親子間過於糾纏的關係之中。...
家中孻女卻成眾人「大家姐」——側寫梅艷芳的成長故事，談手足出生排序失衡（上）
梅艷芳在她短暫的生命裡，早就紅透半邊天，在娛樂圈中備受愛戴，對朋友及後輩特別提攜，為社會公益義不容辭，圈內圈外都被尊稱為「梅姐」，而她離開那年才不過四十歲。她這樣的性格特質，怎樣看都似是大家姐才會有的，可是事實上，梅艷芳在家中排行最小，有兩個兄長和一個姊姊。要理解...
#連載《母子》3/3｜此消彼長的家庭關係
很多父母都知道，如果能在孩子年幼起就適當地讓他承受自己行為的後果，他們就可以慢慢學會甚麼是他們的責任。然而，這件事對許多父母而言，都是知易行難。家庭治療深信每個家庭成員都有各個角色應負的責任，如果一個人跨越了自己的本份，把其他成員的責任都揹上身，這種付出實際上卻剝...
#連載《母子》2/3｜兒子成長的獨白
從小到大，母親都把阿濤照顧得無微不至。起居飲食、功課測考、課餘興趣班，全部都安排妥當。看著母親事事計劃周詳，做事極有效率，他年幼時總覺得她是超人，人愈大，對著她卻愈有一種無力感。...
#連載《母子》1/3｜媽媽愛子的獨白
這對母子阿娟與兒子已很久沒有傾談了。就算她主動與他聊天，他也不願多談。阿娟想，曾經他也很喜歡親近我，為甚麼現在會變得不瞅不睬，形同陌路？...
「明明是同一條腸出」，為何有些兄弟姊妹總是一個乖一個曳？
在這個個案中，長子的「叛逆」及幼女的「乖巧」都是他們應對父母焦慮的自然反應。只是連他們都不自覺，走進了這些性格角色中。當壓力或焦慮愈大，這些「叛逆」或「乖巧」的行為亦會愈變本加厲，所以「叛逆」或「乖巧」等行為往往並不是孩子真正的本性。當焦慮減退或轉移，他們的行為性...
家庭治療：孩子不是有問題，他只是家庭生病了的病徵
李氏一家來到治療室，父母爭相說著9 歲的大仔傑傑（化名）的許多「問題」：無心向學，會突然無故哭泣，又會動手打弟弟。我卻無法不在意這個孩子的身形——他是明顯癡肥！這時我拋出了一個看似無關痛癢的問題：「傑傑與哪個家庭成員成員最親近？他最怕誰？他最希望獲得誰的歡心？」...
家庭治療師：別再「養兒一百歲，長憂九十九」了！父母不需要偉大
若我們都能成為恰如其分、「不需偉大」的父母，子女長大後能夠與自己理性討論，不需因為我們是「父母」的身份而處處忍讓，我們亦不受英雄主義作崇而要做兒女的拯救者，不會為贏得其他人的讚賞，而剝奪了子女鍛鍊解決問題的機會。孩子才能長成成熟的大人。...