有沒有發現，雖然人愈大，童年的回憶愈模糊，但總會有一兩個最快樂的片段，反覆在心中迴響，廿年後細說起還是會咯咯笑。
像英國得獎文學家Julian Barnes所說：「童年回憶是那些你醒後仍陪伴著你的美夢。」這些美夢會一直留在我們往後的生命裡，讓我們不孤單，時時安慰著我們的身心靈。這不只是個具詩意的表達，就連科學家也是這樣說。
▋童年回憶美好啲，人都健康啲？
美國心理學會2018年的研究指出，有美好童年回憶的孩子，尤其是與父母關係親密的，在成年甚至中年以後，健康一般會更好，而且患抑鬱和慢性病的傾向也更低。
負責研究的Dr. William J. Chopik解釋：「過去的回憶對於我們如何理解世界，扮演著重要的角色，它引導著我們在未來的想法和行動。」
假如為孩子製造快樂回憶是如此重要的任務，那實質上，父母可以做些什麼呢？
▋暑假是個製造回憶的好時刻！
我們也許可以參考一下英國2016年一個調查。它訪問了2000名成年人，整理出50個最喜歡的童年回憶。家庭度假、爬樹、在海中划船、在沙灘上撿貝殼、在戶外赤腳跑、露營、與朋友過夜等等——這些都榜上有名。而且從清單上來看，最強烈的童年回憶通常在夏天發生。
今個夏天，香港家長也有機會為孩子創造不一樣的回憶！
WWF的「自然學堂2020」有三個暑期班，可讓孩子化身農夫耕作，或者變成海洋學家窺探珊瑚和海洋生物，集冒險、守護地球的元素於一身，讓孩子過一個不平凡的暑假。
▋米埔巡護員
WWF會帶領兒童親身體驗保護區巡護員的日常工作，包括監察日與夜野生生物及生境地、管理及控制外來入侵物種。自然環境是發展生活技能的最佳課室。通過仔細觀察野生生物，兒童的感官會隨之變得敏感。探索未知事物時又可學會勇敢及獨立。9至12歲的小朋友就可報名參加。（報名連結）
日期：
🔹7月4至5日
🔹 7月18至19日
🔹 8月1至2日
🔹 8月15至16日
▋海洋潛行者
參加者需要在西貢市中心完成不同任務、體驗海洋學家工作、在沙灘尋找可愛的海岸生物，以及浮潛窺探海下灣海岸公園的珊瑚群落，從而認識西貢有趣的歷史文化故事，以及海洋對人類及其他生物的重要性。跟上面的暑期班一樣， 只要是9至12歲的小朋友，就可以報名參加！（報名連結）
日期：
🔹 7月11至12日
🔹 8月12至13日
🔹 8月18至19日
🔹 8月25至26日
▋智惜食童盟
參加者可走入元洲仔自然環境保護研究中心親身體驗有機耕作，了解農夫的日常工作，明白食物如何得來不易，並透過互動遊戲探索種種飲食減碳秘訣。
這個活動的對象是6至9歲的小朋友，每位兒童須由一位成人陪同出席第二天活動。家長可與兒童同樂，進行「裸買」挑戰，製作公平貿易朱古力脆脆及收成有機農作物。（報名連結）
日期：
🔹 7月18至19日
🔹 7月25至26日
🔹 8月7至8日
🔹 8月21至22日
▋防疫安排
出於疫情的顧慮，WWF已根據世界衛生組織及衛生防護中心指引，於所有訪客中心加強防疫措施，包括：提供洗手液、消毒搓手液；活動期間全員須佩戴口罩；每組之間保持2米社交距離。
▋POPA讀者享有獨家優惠
今年這三個暑假班，兒童二人同行有特別優惠，讓孩子可以與朋友仔一同報名！即使找不到朋友仔陪同，一人也可享會員優惠。
如果你的孩子一人參加，又不是會員，則可以使用以下POPA讀者獨家優惠券代碼！進入報名頁面後，選擇「非會員」活動，再按「預約」，然後輸入優惠券代碼：C2N-POPA便行。
如果你是想參加7月份的「米埔巡護員」及／或「智惜食童盟」，就有福了！凡於6月23前，憑優惠碼「POPA-July」報名，即享近7折的特別優惠！
優惠多到唔識計唔緊要，可點擊此連結，了解更多暑期班詳細資料。
*每次預約只能選用一個優惠
參考資料
- Happy Childhood Memories Linked to Better Health Later in Life. (2018, November 5). Retrieved from APA.org.
- REVEALED: Top 50 fondest childhood memories – but are YOUR happiest times on the list? (2016, July 13). Retrieved from EXPRESS.
