研究:同爸爸玩遊戲,有說不出的好處!

同爸爸玩遊戲,有助調節情緒

摔角、翻滾、追逐與搔癢——齋睇,都知呢啲遊戲多數都唔係媽媽同小朋友嘅親子活動,而幾乎係爸爸嘅專利!同爸爸玩遊戲,點都會帶上少少刺激、點點粗魯、些許挑戰,有人會以為咁嘅遊戲只係為咗放電,但其實佢有說不出嘅好處!

同爸爸玩遊戲的好處

一份綜合了 78 篇文獻的研究指出,比較動態的遊戲能令孩子處於興奮的狀態,但他們亦必須同時控制自己的力量,好在與爸爸玩遊戲是一個相對安全的環境,孩子們就可以在當中練習如何反應,如何在興奮狀態自我調節,不對自己或爸爸做成傷害。

當孩子有機會在玩樂中反複有意識的地作適當調整,這些能力會慢慢內化成為孩子將來面對問題該如何處理的基礎。研究更指出,在孩子頭5年的生命中,若有和父親的高質親子遊現時間,他們會較少出現過動和情緒及行為問題。

同爸爸玩遊戲

別忽略爸爸的角色

其實在小朋友出世後,父母多數會著緊自己作為照顧者、守護者、教育者的角色。然而,對於嬰孩成長最為關鍵的伴玩者角色,卻很多時因父母忙於應付嬰兒來臨的生活,而被忽略。

無可否認,相對媽媽們,唔少爸爸會更 Enjoy 玩伴的角色,於是可能會畀人一種自己玩埋一份嘅感覺,但玩真系唔單止係尋開心咁簡單,這種爸爸式的「投入地玩」實在是一個對小孩成長不可或缺的重要元素!

劍橋大學教授 Prof. Paul Ranchandani 都有補充,其實爸爸媽媽同孩子各有不同嘅玩法,每個家庭又有唔同嘅情況,最緊要係小朋友可以嘗試更多唔同嘅遊戲同互動,媽媽同小朋友盡情咁玩動態遊戲都得架!

資料來源

  • Annabel Amodia-Bidakowska, Ciara Laverty, Paul G. Ramchandani. Father-child play: A systematic review of its frequency, characteristics and potential impact on children’s development. Developmental Review, 2020; 57: 100924 DOI: 10.1016/j.dr.2020.100924
  • University of Cambridge. (2020, June 29). Playtime with dad may improve children’s self-control. ScienceDaily.
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