有第一個小朋友時，因為新手咩都唔識，通常比較有壓力。但到咗生第二個，之前已經儲咗啲經驗值，實會從容啲自信啲，照計應該無咁大壓力喇掛？
澳洲一個研究追蹤咗近2萬個媽媽16年後發現，生完第一胎後，最初雖然要時間適應，但媽媽嘅心理健康會漸漸改善，並且在未來幾年內都能保持穩定。但生完第二胎後，媽媽嘅心理健康竟然會急劇下降，並且持續低迷！
負責研究嘅教授指出，原來係因為當媽媽要照顧兩個小孩時，會因為覺得唔夠時間用，成日要同時間競賽，因此感到好大壓力。
教授仲俾咗個應對錦囊大家，原來好簡單，只要爸爸多啲參與一齊湊小朋友，媽媽面對嘅「時間壓力」就會減輕架啦！
資料來源
Ruppanner, L., Perales, F., Baxter, J., & Senior Research Fellow (Institute for Social Science Research & Life Course Centre. (2019, January 09). Having a second child worsens parents’ mental health: New research. THE CONVERSATION.
圖片來源：Unsplash