⚡琪琪心理師的解答⚡

沮喪媽媽辛苦了！

我完全懂妳說的情況，因為我家八歲的兒子也比較衝動、玩得較瘋狂、肢體動作大，又不喜歡規則，常常喜歡「創意玩法」亂改規定！像之前他對西洋棋有興趣，本以為他可以好好學規則下棋，沒想到稍微學會走法後，就開始自創「星際大戰版」、「武器版」等，把棋子疊在一起可以加強威力（！），防護罩、大砲等等紛紛出爐。

回應衝動孩子的社交困境

那時我跟兒子說：

「腦筋動得快、有創意是你的優點，你的規則很多很好笑，但若是跟別人一起玩的遊戲，你需要顧慮到對方的感受。像媽媽聽你一直改規則，頭都暈了，根本不知道怎麼玩下去，都不想玩了」。

回應中，得先肯定孩子，再指出事實，並舉例。說完之後就給他空間，等孩子回應。

或是，「如果我也一直改規則可以嗎？我改成棋子可以復活！可以一次走三回合，然後下次只能走兩回合。你覺得怎麼樣？」

這回應則是企圖讓孩子換位思考，別忘了一樣要給予空間，等孩子思考、回應。

我也會跟他說：「媽媽已經很有耐心了，所以跟你玩了一盤，但還是覺得都聽不懂、不想玩，所以如果你想媽媽繼續玩，請你遵守原本的規則，我才能開心地跟你玩」。平和地重複自身的感受，並給予解決方法。

學會規則不是為了討好別人

我認為「遵從規則」是生活在社會中必須學習的規則遊戲，重點不在討好別人或扮乖，而是要顧慮、同理他人的感受。

說好的遊戲規則需要遵守，否則會讓人無所適從，且可能引發更多紛爭。社會化的歷程，說白了就是讓人更能夠融入團體的過程。從一個角度說，這是一種對個人的壓抑；但換個角度來說，如果團體需要生存，勢必需要大家通力合作、遵守說好的規範，否則團體只會分化、崩解。人是群體的動物，若我們要活在學校中、社會上，多少需要一些「配合」，才能夠跟其他人一起走。

有創意、有行動力是好事，當孩子自己一個人玩或跟家人在一起時，可以盡量包容他的一切衝動與發想，但也要提醒孩子，跟其他人在一起時，需要同理他人的情境，不能只想到自己。

教會孩子同理他人

我們可以透過角色扮演等方式跟孩子討論，幫助孩子更理解其他人的心情。「我們本來說好要用剪刀、石頭、布猜拳，我突然說不要，我們用刺蝟拳！立刻開始！你覺得怎麼樣？」、「你懂刺蝟拳是什麼嗎？不懂就被說要開始，心情怎麼樣？」、「我刺我刺，如果我不管你怎麼說，直接開始刺蝟拳，你心情如何？想繼續玩嗎？」

幫助孩子有不同的角度看事情，增強培養同理心，讓他能更細緻地體會朋友的感受，理解為何需要視情況控制自己的衝動或創意。另一方面，人有很多種個性特質，有的人喜愛改變，有的人保守固執，建議也可以幫兒子多找些朋友，或許有機會遇到跟一樣熱愛變化創意玩法的新朋友呢！

最後，想給媽媽妳一個擁抱，妳很努力了！

兒子很幸運能有一位看得到自己長處的母親。請妳繼續肯定他的優點，並教導他同理與配合他人的藝術。建議媽媽在確定兒子有聽懂同理他人的重要後，也可以跟孩子約定一個暗號，譬如說「刺蝟拳」或兩手拍拍兒子肩膀三下，說好當妳覺得兒子忘了顧慮朋友時，前三次就用暗號提醒他，若是他仍沒辦法做到，就需要回家或到旁邊冷靜。

當孩子能理解核心概念——同理和尊重朋友，就不需要一再重複講，避免增加媽媽的疲憊與孩子的挫折感，而改用有點好玩的「暗號」提醒，更可能會事半功倍，像和媽媽的小遊戲會讓孩子更加樂意，再加上假以時日多加練習，相信孩子會越來越能懂得如何跟不同的朋友互動。

圖片來源：Pexels