記得有家長憂心忡忡說過，連世衛也說打機成癮是精神病，擔心小朋友打機會打到個人抑鬱、諗埋一邊。
是的，世界衛生組織已正式將打機成癮列入精神疾病範疇，並命名為「遊戲失調症」（Internet Gaming Disorder）。
但必須留意，這裡說的是 #成癮——即是明知打機對生活產生負面影響，仍無法停止——並不是指一打機就是上癮，就是精神病。而且，打機成癮就是打機成癮，其他心理疾病還其他心理疾病，千祈唔好混淆。
〈POPA 學．問〉 兒子沉迷打機，父母該怎樣做？
挪威科技大學一項新研究也說，並沒有發現「遊戲失調症」與其他精神問題有關聯。即是說，顯現出更多打機成癮症狀的孩子，不見得會比不打機的孩子更易患上其他心理疾病；出乎意料地，部分人反而發展出較少焦慮症狀。
當然，這並不是說可以放心任小朋友打機打到天昏地暗，若然他明顯有上癮跡象，家長也要多加留意，並於需要時向專業人士求助。只是，假如因為疫情或其他因素影響，而令小朋友一時多了對著屏幕，我們並不用太過憂慮自責。同時，我們也不用動不動標籤打機，有咩都入晒佢數。
資料來源
Norwegian University of Science and Technology. (2020, October 1). Internet gaming youth not more prone to psychiatric disorders: Some passionate gamers may even be less anxious than their non-gaming peers. ScienceDaily.
圖片來源：Pexels