有了孩子以後，我的生命不再只是屬於自己。背上從此多了一個小人兒，還有各種壓力以及鋪天蓋地的罪疚感。這種專屬於媽媽的罪疚感還有個專稱，叫作”Mom Guilt”。
新手媽媽的罪疚感
當新手媽媽時，大概是最容易內疚的階段，畢竟BB很脆弱，只能依賴父母的照顧。所以一有遺漏，怪責的矛頭就會指向自己。
凌晨3時餵奶後為BB蓋上了被子，早上起床看BB的時候，發現他半夜踢被子，第一個念頭是：「啊！令他著涼了嗎？」
有時太忙太累，會忘了時間替BB換尿片，心裡暗怪自己：「我怎麼這麼大意？他一定很不舒服了。」
試過因睡眠不夠，精神欠佳，一時忘了封好圍欄，令BB跌倒大哭，自己心慌意亂，整天的心都乸住痛。
最難受的是，每天上班前也要把BB交給家人照顧，BB定必會抓實我哭得聲嘶力竭，像是被我拋棄般，但我只能強忍著心痛，狠心放下他跑出家門。心裡滿是罪疚。
兒子上學了，內疚卻沒有停下來
孩子大了些，罪疚就會因而減退嗎？才不。
因工作無法出席兒子學校的活動，想起他失望的樣子。
跟校方申請了延遲接兒子放學的時間，卻想到兒子久等不到父母的失落。
明明想補償，放假卻因工作太累要回氣，沒帶兒子外出玩樂。
最令我耿耿於懷的一次是，兒子在校門哭喊不願上學，趕著上班的我根本沒時間好好安撫他，便急著把他推進學校，怎料他奮力掙扎坐在地上大哭。最後我只可看著老師拉著流淚反抗的他入校，我感到十分心痛。
這份內疚的對象，也會從兒子延伸到其他人身上。因孩子生病、突發事、學校活動，我經常需要向公司請假，總是覺得麻煩了同事；幫忙照顧孩子的長輩投訴難湊，我看著他們一把年紀尚要操勞。甚至乎，有了小兒子後，陪伴大兒子的時間更是分薄了，心裡滿是罪疚。
全職媽媽就沒有Mom Guilt？
當在職媽媽時，因為錯過了孩子不少成長而很內疚。幾年後我帶著盼望，搖身一變成為全職媽媽，想不到伴隨而來的，竟然是更深的罪疚感。
除了處理一日三餐和繁瑣的家務雜事，每日還要面對孩子的無理哭鬧、兩兄弟的爭奪打罵，我的容忍限度經常處於頂點，到達極限時，一下爆發至孩子身上。
夜䦨人靜，想起了受傷的兒子和自己一手破壞的親子關係，深深的歉意和內疚感簡直刺穿了我的心。
媽媽，你們還好嗎？
一天接放學，我的思緒依然浸沒在罪疚中，突然一位外國媽媽迎面而來，問我一句：”How are you?”
那刻我不懂回應，因為我也不知多久已沒有問過自己：「孩子的媽媽，你還好嗎？」
背負著「當個好媽媽」的自我期許，我們努力繃緊神經，讓自己不容有失。但是，在忙碌的日常，即使我們事事小心，錯失仍是在所難免。但如果只是些無足輕重的事情，有需要太過自責嗎？
想起小時候，爸爸切了一個甜甜的芒果給我吃，卻沒有一同吃，我好奇道：「爸爸，芒果很甜，你為什麼不吃？」「對，很甜啊！我已經吃了。」我望望桌上那顆乾淨的芒果核，得到了答案。
我相信，經常自責的父母必定是事事以兒女為先的父母，他們都會把又甜又厚的芒果肉留給子女；芒果切得美不美，重要嗎？
盡心的付出，孩子一定能感受到，他們才不會怪罪於那微不足道的小失誤呢。就像在某個我又忍不住向兒子咆哮後的一晚，他把親手摺好的心心送到我面前。
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