樂施有禮: 跟孩子一同練習善良,成就「無窮」聖誕

很多家長也說,希望小朋友長大後能成為一個好人。

然而,誠如Amazon創辦人Jeff Bezos所講,「聰明是一項天賦,善良是一種選擇。」美好品格並非從天而降,除了要家長深耕細作做好身教,更多人忽略了的是——善良需要練習。

▋擴大關懷的圈圈

可是,該怎樣練習?哈佛大學教育研究院的 Making Caring Common 計劃致力協助教育出富有同理心的小朋友,以下是他們給家長的其中一個tips。

對很多人來說,對家人、好朋友抱有同理心是自然不過的事;真正困難的是,如何能夠引導孩子將關懷的圈圈擴大,行前一步,關心一些生活中與我們甚少交集的人?

學者說,家長必須向孩子強調聆聽別人的重要性,尤其是那些跟自己背景很不同的人,也鼓勵他們去代入、考慮那些脆弱的人的痛苦和掙扎、感受和需要,才能打破隔膜,達到真正的連結。

▋樂施有禮:一場親子練習

如果家長們聽完後躍躍欲試,那麼讓我們推介一個大好的練習機會!

今個聖誕,樂施會在「樂施有禮」網站上準備了多份聖誕禮物,邀請父母與孩子一起為貧困社群選購一份禮物,送上節日祝福。

在眾多的受惠社群和禮物,正好可以讓家長帶領孩子一同思考:

透過思考這些問題,孩子可以更具體了解到別人的需要,同時送禮的孩子會收到「樂施有禮」心意卡,體驗到施予的快樂和意義。

你可以跟孩子參考以下的精選禮物表,作為討論的起點:

▋今年佳節精選禮物

樂施有禮_清潔食水

新冠病毒疫情對香港經濟的影響逐漸浮現,基層家庭首當其衝。他們面對停工及失業問題,唯有節衣縮食,長遠將影響基層學童的營養攝取及健康成長。

「樂施有營餸菜包」為基層劏房戶提供食物援助及營養食譜,還附送營養師一個,讓他們的健康和烹調問題也總能得到解答,至今已有不少家庭受惠。項目亦同時僱用了基層婦女負責製作餸菜包,為其提供就業機會,幫補家計。

中文水平局限了本港少數族裔學生的升學和發展機會,令他們的成長路挑戰重重,長大後很多只能從事低收入工作。這份禮物讓少數族裔自小學好中文,融入社會,扭轉他們的劣勢。

居住在偏遠山區的貧窮人,往往要每天步行數小時到水源取水。如水源受到污染,健康也受到影響。這份禮物讓山區居民生活得更方便,更可保障村民健康。

▋練習同理、練習善良

當我們讓孩子頻繁練習設身處地,同理心就會慢慢熟練,甚至變成一種自然反應,就像我們學習外語或運動一樣。願我們和孩子一起練習善良。

===是您,成就「無窮」聖誕===

參考資料

Ditkowsky, A. (2018, October 13). For Families: 5 Tips for Cultivating Empathy. Retrieved from mcc.gse.harvard.edu.

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